La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Recorrido que las familias de texas esén a salvo. Vuelvo contigo, muy buenos ías.
Angelina: continuamos hablando de la navidad porque para algunas familias del metroplex quiá no vaya a ser una celebracón. El estar lejos de la familia o amigos es diícil y ahora que vivimos una pandemia le agregamos el estés por la situacón ecoómica o la érdida de alún ser querido.
Recomiendan hacer lo posible. ¿pero ómo hacerlo?
Le damos la bienvenidaa súl meéndez. Muy buenos ías y gracias por estar con nosotros.
Muy buenos ías a cada uno de ustedes, un gusto . Angelina: céntenos por qé en estas fechas festivas esto podía afectar emocionalmente a algunas personas.
Bueno, son muchas las razones que la persona puede ser afectada. Y la depresón en dos ías finales de este año, la situacón de la salud, problemas ecoómicos, la desintegracón familiar, y tantos factores que hacen que las personas puedan tener una dificultad de salud mental.
Tan diícil que nos toca vivir a toda la humanidad. Angelina: ¿qé tipo de íntomas puede una persona presentar durante estaépoca navideña que nos puede dar una señal de que quiá nuestra salud mental no es la mejor?
Bien. Uno de los factores importantes es el exceso de peso.
Acumulacón excesiva de actividades que se predisponen en estos ías por cuestiones de fiestas, compras y tanta cosa que se vuelve abrumadora para las personas. El exceso de estés.
La ansiedad, la situacón que se esá viviendo en cuanto a la salud mental desde la pandemia. Entonces la incertidumbre.
La ansiedad son esos pensamientos anticipatorios hacia un futuro incierto que puede ser sin esperanza. Es por eso que las personas llegan a experimentar íntomas de ansiedad.
Y aquellas personas que han perdido un ser querido y que van a celebrar de una manera en ausencia de esa persona y sobre todo pues el distanciamiento social. Angelina: ¿qé hacer nosotros como adultos para sentirnos mejor y para ayudar a los niños?
Quiá muchos de ellos podían sentirse tristes al no tener un regalo de navidad por la situacón ecoómica que vivimos. Muy importante pregunta.
Como adultos, como padres, a poder generar que los niños puedan en primer lugar conocer lo que esá pasando y principalmente pues ser parte nosotros, los adultos. Es importante que ellos puedan comunicar lo que esán sintiendo.
Ómo pueden percibir el mundo y ómo se pueden sentir ellos en esta situacón. Es importante generar un momento de pática donde expresen sus emociones.
Angelina: mucísimas gracias por su informe. Le agradecemos y por supuesto usted en casita si necesita recursos disponibles relacionados a la salud mental ya lo esá viendo