Consumir una taza de arándanos al día mejora la salud cardiovascular, según estudios
Una investigación de las universidades East Anglia y Harvard señaló que este fruto cuenta con una sustancia química llamada antocianina que se metaboliza en el intestino reduciendo la posibilidad de padecer alta presión arterial, exceso de grasa en la cintura, altos niveles de azúcar en la sangre e incluso la diabetes tipo 2.
Consumir una taza de arándanos al día mejora la salud cardiovascular, según estudios
Una investigación de las universidades East Anglia y Harvard señaló que este fruto cuenta con una sustancia química llamada antocianina que se metaboliza en el intestino reduciendo la posibilidad de padecer alta presión arterial, exceso de grasa en la cintura, altos niveles de azúcar en la sangre e incluso la diabetes tipo 2.