La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Miguel: a joé pineda, gracias por vernos feliz inicio semana. Johana: no hay mejor manera de iniciar la semana que recibiendo sabios consejos para crecer y mejorar nuestras vidas.
Miguel: aí es, el miedo, johana, es una gran incertidumbre que nos quita el sueño a todos. Recibimos a patricia, nuestra coach de vida, bienvenida.
Johana: estamos felices de recibirte siempre, como hizo miguel angel, mejorando nuestra vida. Por qé estamos tan llenos de temores?
Patricia: los seres humanos estamos propensas a tener temores como pat hallamos con una condicón psicoógica de los seres humanos. Estamos supuestos a tener miedos no estamos supuestos a tenerle miedo al miedo.
Miguel: nosotros nos convertimos en áquinas generadoras de ideas, posiblemente muy negativas. Patricia: con el tema de la incertidumbre, el asunto es ás sencillo de lo que creemos.
Como bien dices, somos seres pensantes. Nuestra mente es una áquina de generar ideas.
A la mente racional no le gusta la incertidumbre, no la tolera. Todo tiene que tener una seguridad, una ógica.
Qé pasa? Cuando la mente racional no concibe solidez ábrica ideas que pueden ser ciertas o falsas.
La mente racional prefiere una mala noticia que la incertidumbre. De alí vienen las ideas negativas.
Johan: ómo superamos ese miedo paralizante? Patricia: cándo has visto o a un animal salvaje paralizarse frente al miedo?
Nunca. El miedo instintivo no paraliza, es que paraliza es el miedo mental.
Si ya sabemos que son simplemente ideas generadas por nuestra mente para calmarse, vale la pena detenerse por algo que sabemos que no es cierto. Miguel: cál es la idea que debemos tener presente para sobrellevar esta circunstancia?
La gente que patricia: el que pensar que la mente esta tratando de ayudarme a tener seguridad. No necesariamente lo que mi mente esá diciendo eso cierto.
La mente nos ayuda prepaándonos para lo peor. Aí estamos listos para lo que venga.
No tenemos que creerlo, es un funcionamiento psicoógico del ser humano, aí funcionamos todos johana: tratas a muchas personas, qé tan paralizante puede ser? Patricia: terriblemente paralizante, sobre todos caemos en la cuestón hipoética de y si me pasa, y si no.
Cuando cualquier persona se vea, estamos cayendo el juego de la mente. Es momento de decir, no tengo que paralizarme por esto.
Sigo con lo mismo, nosotros tenemos sabiduía interna, hay momentoen los que no se trata de pensar, sino de sentir. Cuando lo que tienes por dentro
La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Miguel: a joé pineda, gracias por vernos feliz inicio semana. Johana: no hay mejor manera de iniciar la semana que recibiendo sabios consejos para crecer y mejorar nuestras vidas.
Miguel: aí es, el miedo, johana, es una gran incertidumbre que nos quita el sueño a todos. Recibimos a patricia, nuestra coach de vida, bienvenida.
Johana: estamos felices de recibirte siempre, como hizo miguel angel, mejorando nuestra vida. Por qé estamos tan llenos de temores?
Patricia: los seres humanos estamos propensas a tener temores como pat hallamos con una condicón psicoógica de los seres humanos. Estamos supuestos a tener miedos no estamos supuestos a tenerle miedo al miedo.
Miguel: nosotros nos convertimos en áquinas generadoras de ideas, posiblemente muy negativas. Patricia: con el tema de la incertidumbre, el asunto es ás sencillo de lo que creemos.
Como bien dices, somos seres pensantes. Nuestra mente es una áquina de generar ideas.
A la mente racional no le gusta la incertidumbre, no la tolera. Todo tiene que tener una seguridad, una ógica.
Qé pasa? Cuando la mente racional no concibe solidez ábrica ideas que pueden ser ciertas o falsas.
La mente racional prefiere una mala noticia que la incertidumbre. De alí vienen las ideas negativas.
Johan: ómo superamos ese miedo paralizante? Patricia: cándo has visto o a un animal salvaje paralizarse frente al miedo?
Nunca. El miedo instintivo no paraliza, es que paraliza es el miedo mental.
Si ya sabemos que son simplemente ideas generadas por nuestra mente para calmarse, vale la pena detenerse por algo que sabemos que no es cierto. Miguel: cál es la idea que debemos tener presente para sobrellevar esta circunstancia?
La gente que patricia: el que pensar que la mente esta tratando de ayudarme a tener seguridad. No necesariamente lo que mi mente esá diciendo eso cierto.
La mente nos ayuda prepaándonos para lo peor. Aí estamos listos para lo que venga.
No tenemos que creerlo, es un funcionamiento psicoógico del ser humano, aí funcionamos todos johana: tratas a muchas personas, qé tan paralizante puede ser? Patricia: terriblemente paralizante, sobre todos caemos en la cuestón hipoética de y si me pasa, y si no.
Cuando cualquier persona se vea, estamos cayendo el juego de la mente. Es momento de decir, no tengo que paralizarme por esto.
Sigo con lo mismo, nosotros tenemos sabiduía interna, hay momentoen los que no se trata de pensar, sino de sentir. Cuando lo que tienes por dentro
