¿Cómo lidiar con el no poder compartir con tus familiares en la época festiva? Una experta te da consejos
Una especialista en salud mental asegura que si no puedes ver a tus seres queridos debido a la pandemia es importante que te enfoques en que si están separados es por "un acto de amor" y un modo de "velar por su salud". Además, recomienda enfocarse en los momentos futuros que sí podrán compartir juntos. Ella aconseja que durante los días especiales hagas cosas nuevas.
¿Cómo lidiar con el no poder compartir con tus familiares en la época festiva? Una experta te da consejos
Una especialista en salud mental asegura que si no puedes ver a tus seres queridos debido a la pandemia es importante que te enfoques en que si están separados es por "un acto de amor" y un modo de "velar por su salud". Además, recomienda enfocarse en los momentos futuros que sí podrán compartir juntos. Ella aconseja que durante los días especiales hagas cosas nuevas.