La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Podremos ver la precipitacón y esa lluvia y nieve. Diana: ni modo, fío.
Enrique: estamos con esta sonrisa de izquierda derecha porque estamos con stephanie jiénez. Viene ya el ía de accón de gracias, sabemos que la entramos dura la comida y el postre no puede faltar.
Bajo en aúcar. Diana: especialmente hoy en ía que tenemos toda la locura con el la calabaza, el saber, stephanie qé nos tienes el ía de hoy?
Stephanie: vamos a hacer unos o muffin de zanahoria. Enrique: son tres pasos, cáles son?
Stephanie: son tres huevos con el aceite de coco o el aceite que quieran. Media taza de agua.
Enrique: apunten la receta en casa. Stephanie: una cucharadita de vainilla y de canela tambén.
Y la zanahoria bien picada. Enrique: dicen que es buena para la vista la zanahoria.
Stephanie: dicen que tambén ayuda para el áncer. Lo mezclamos aí.
Vamos a usar esta mezcla de harina de vainilla. Enrique: cántos gramos de aúcar tiene?
Stephanie: tiene 8 g de aúcar. Diana: pero tiene 4 g de protína.
Stephanie: y es de vainilla. Pueden usar otra harina, pero esta no necesita ponerle aúcar.
Lo colocas en un molde de 18 a 22 minutos, a 150°. Luego le pones este glaseado de vainilla, con zanahoria o con pasas.
Diana: cánto tiempo se tiene que cocinar y a qé temperatura? Stephanie: entre 18 20 minutos y es de 18 y 20 minutos y a 150°.
Enrique: dependiendo de tus gusta lo pones las veces de la zanahoria. Stephanie: í, pero espera que se enfíe un poco.
La cobertura solamente tiene 4 g de aúcar. Diana: y las galletitas?
Stephanie: este es un aperitivo de calabaza, tiene queso crema, mezcla de hornear, ellos tienen de calabaza y les puedes mezclar eso un poco de vainilla, lo bates muy bien lo colocas en un plato. Diana: fueron cuatro pasos.
Enriquen: con las porciones que nos diste cántos salen? Stephanie: salen 12.
Diana: me veras dicho, stephanie. Enrique: todo se puede, siempre cuando se formen un poco y todos aprendamos juntos a cocinar y comer de forma saludable.
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Podremos ver la precipitacón y esa lluvia y nieve. Diana: ni modo, fío.
Enrique: estamos con esta sonrisa de izquierda derecha porque estamos con stephanie jiénez. Viene ya el ía de accón de gracias, sabemos que la entramos dura la comida y el postre no puede faltar.
Bajo en aúcar. Diana: especialmente hoy en ía que tenemos toda la locura con el la calabaza, el saber, stephanie qé nos tienes el ía de hoy?
Stephanie: vamos a hacer unos o muffin de zanahoria. Enrique: son tres pasos, cáles son?
Stephanie: son tres huevos con el aceite de coco o el aceite que quieran. Media taza de agua.
Enrique: apunten la receta en casa. Stephanie: una cucharadita de vainilla y de canela tambén.
Y la zanahoria bien picada. Enrique: dicen que es buena para la vista la zanahoria.
Stephanie: dicen que tambén ayuda para el áncer. Lo mezclamos aí.
Vamos a usar esta mezcla de harina de vainilla. Enrique: cántos gramos de aúcar tiene?
Stephanie: tiene 8 g de aúcar. Diana: pero tiene 4 g de protína.
Stephanie: y es de vainilla. Pueden usar otra harina, pero esta no necesita ponerle aúcar.
Lo colocas en un molde de 18 a 22 minutos, a 150°. Luego le pones este glaseado de vainilla, con zanahoria o con pasas.
Diana: cánto tiempo se tiene que cocinar y a qé temperatura? Stephanie: entre 18 20 minutos y es de 18 y 20 minutos y a 150°.
Enrique: dependiendo de tus gusta lo pones las veces de la zanahoria. Stephanie: í, pero espera que se enfíe un poco.
La cobertura solamente tiene 4 g de aúcar. Diana: y las galletitas?
Stephanie: este es un aperitivo de calabaza, tiene queso crema, mezcla de hornear, ellos tienen de calabaza y les puedes mezclar eso un poco de vainilla, lo bates muy bien lo colocas en un plato. Diana: fueron cuatro pasos.
Enriquen: con las porciones que nos diste cántos salen? Stephanie: salen 12.
Diana: me veras dicho, stephanie. Enrique: todo se puede, siempre cuando se formen un poco y todos aprendamos juntos a cocinar y comer de forma saludable.
