null: nullpx
Cargando Video...

¿Qué hacer para evitar fumar cigarrillos?

El consumo de cigarrillo es el responsable del 33% de los cánceres en los hombres y 10% en mujeres. Fumar también provoca manchas en los dientes, infecciones, caries, mal aliento, coloración en los dedos. Acá te explicamos algunos pasos para evitar el tabaquismo.
1 Jun 2018 – 03:28 PM EDT
Reacciona
Comparte

tormentas la semana que viene.enrique: nada mal elproóstico. la pregunta del íaes qé tan diícil es para unapersona que es adicta alcigarrillo dejar de fumar?céntame primo,tienesestaísticas que resaltan qétan dañino puede ser cigarrillo.rafael: hay muchasestaísticas para dejar esteábito que mata a ás de 6millones de personas, 600,000son de fumadores, los otros desegunda mano. 10% de áncer enla mujer , 90% de áncer depulón por el tabaquismo. unhermano ío fallecio de eso.provoca manchas en los dientes,caries, mal aliento, manchas enlas manos.lo mencionamos porque estasemana se festeja el íamundial contra el tabaquismo.qé podemos hacer?hay situaciones que puedeshacer para dejar de fumar.ú hiciste una preguntamuyinteresante para que la gentecompartiera: ómo ellos dejaronde fumar?la familia es importante. es unábito que tambén produceplacer, a los fumadores lesproduce placer, se siententranquilos y felices por uninstante.en ese caso, tienes que hacerun plan para en dos semanas aeste tiempo dejar de fumar.quénes son importantes?familia, amigos,personas en eltrabajo para que te mantengasalejado de estas situaciones.cuando te sientes estresado escuando te acarrea a fumar.fumar desde los 11 años,imaínate.hay gente que ha dejadoexitosamente dejar de fumar,hay otras personas que lo hanintentado y lo dejan.gente que fracaó el primerintento, lo vuelven a hacer yel tenidoéxito. queremos quenos compartan en facebook y nosdigan ómo hicieron.es importante que pasen laexperiencia bonita para laspersonas que tienen eseproblema de cigarro. adeás dela cuestón ecoómica, familia.enrique: juan herández diceque tiene cerca de 10 años sinfumar y que paraél es unaenfermedad mental. gracias adios, no ha vuelto a fumar. noaguantaba ni una cuaresma sinfumar.imaínate la fuerza devoluntad.rafael: eso es, fuerza devoluntad. si tienes fuerza devoluntad, sabes que es hastaaí. tienes que ayudarte.cántas personas tienen eseproblema con la familia?siempre estas mejor si dejas defumar.no hay una edad, no hay untiempo, puedes dejarlo en elmomento.ahora por ejemplo. para que tucuerpo se empiece adesintoxicar, hacer ejercicio,llevar caramelos o galletitasen el carro. escucé la qé