Un estudio del Centro para el Control y Prevención de Enfermedades dice que 5% de adolescentes no obtienen el sueño ni el ejercicio que necesitan. A la larga, esto podría traerles problemas de salud y de desarrollo. En el estudio se reitera que los adolescentes deben dormir ocho horas y hacer una hora de ejercicio. Además, los adultos deben poner el ejemplo de ejercitarse y usar menos el celular.