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Las escaleras de tu casa son ideales para ejercitarte mientras estás en cuarentena por el coronavirus

El entrenador personal Ozzy del Toro te explica una serie de rutinas para que puedas mantenerte activo y en forma durante el tiempo que debes permanecer en el hogar. Con estos ejercicios puedes entrenar brazos, piernas y otras partes del cuerpo.
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Publicado el 8 abr 20 - 07:47 AM EDT.
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