La mayor proteccón contra el covid19. Alex: vamos a ser realistas, estosúltimos dos años han sido bastante estresante para todos y en particular para los niños que han tenido que lidiar con nueva bola de contagios.

Acompañarnos. Por qé cree que es tan importante que los padres y cuidadores hablen con sus hijos sobre el bienestar emocional?

>> aprender a manejar los sentimientos es parte del desarrollo de los seres humanos, estamos pasando por tiempos diíciles y es un estés colectivo, sabemos que hay momentos de depresón, ansiedad y esto no es algo que empeó con la pandemia sino antes, la pandemia nos ha dado salud mental juvenil. Alex: cáles son las señales de advertencia las que se debe prestar atencón?

>> si ven un cambio dástico en el comportamiento, tristeza, si dicen que no esán interesados en hacer las cosas que antes le signos. Alex: qé pueden hacer los padres para que sus hijos compartan lo que esán sintiendo?

>> si nosotros mismos no estamos dispuestos como padres a compartir los sentimientos, lo hagan, esá bien no sentirse bien todo el tiempo, tenemos que comenzar nosotros por buscar ayuda si la necesitamos.