¿Es recomendable combinar la vitamina B12 con magnesio para reducir el estrés?

"despierta aérica".com, el appde univisón y nuestraágina de youtube.karla: bueno, les explico, esteestudio ha revolucionado con elúltimo consejo de doctor juancon el tema de que lameditacón y el yoga ytodo esto de lo que ás ayudaes el sexo.doctor juan: esos son consejostradicionales . todo el mundodebe hacer ejercicios,meditacón, sexo con su pareja,pero tambén hay otros consejosque son menos tradicionales.karla: a todos lesqueó elúltimo. bueno, hoyvamosa consultar preguntas denuestra gente. esta laeníaalex.hola, doctor. estoy utilizandovitamina b12 de santo remedio.es úper.puedes utilizarlocomo en ese punto el estés meconsume.doctor juan: son dos vitaminasque se utilizan para proósitosdistintos. la vitamina b12 seutiliza para la enería. unnivel adecuado de vitamina b12te ayuda para la enería. lasmañanas, si esuna persona que tiene fatiga,adeás de obviamente hacerejerciciosy dormir bien y todo lo quesabe, la vitamina b12 y lavitamina dmagnesio es ás para loopuesto, el magnesio te puederelajarmuscular mente. te ayudaen érminos de prevenirlos calambres. y el magnesio tepuede ayudar en la noche paradormir.sirve hasta cierto punto parala ansiedad. hay dos productosde santo remedio muy buenospara la el ansiedad. elmagnesio y el will power que lomezcla con ocho onzas deagua y tiene componentes parala ansiedad. lo puedenconseguir en mi santoremedio.com o tambén el willpower y el magnesio en amazon.karla: póxima pregunta,el úper nopal es para evitarel aúcar altao se usa cuando ya esá aí?doctor juan: el úper nopaltiene dos componentes, el nopalque tiene fibra y en laórmula tradicional. adeás yole añaí picolinatode cromo que ayuda a aumentarla sensibilidad de losórganosy úsculosa la insulina paraque,por decirlo de alguna manera,se chupanla aúcar de la sangre yno aumente de manerasignificativa.el úper nopal o puede utilizaralguien que ya tenga diabetestipo dos y que quierasuplementar quiá algunosmedicamentos que eséutilizando.hay personas pre diaéticas ylo hacen para prevenir. haydiferentes grupos de personasque pueden utilizar el úpernopal. mi recomendacónes que se tome el úper nopal30 minutos antesde comer.30minutos antes de comer porqueesa fibra y ese picolinato depromo va a prevenir que losintestinos absorban demasiadocarbohidrato y el aúcar subade manera precipitada.el úper nopales uno de losproductos que ás nosotrosvendemos a las personas.por qé?que la mayoía de los hispanostienen problemas de aúcar, alo mejor nohan llegado a diabetes peroesán