Activan advertencia por calor excesivo en once condados de Arizona

PHOENIX, Arizona. – El Servicio Meteorológico Nacional (NWS) ha extendido la advertencia de calor excesivo para 11 condados en Arizona.

Esto ya que se esperan temperaturas peligrosamente altas de hasta 117°F, con el potencial de causar enfermedades que podrían ser mortales.

Tan sólo en Phoenix, la tarde de este 8 de julio se registró una temperatura máxima de 118ºF, tres grados por encima del récord para esta fecha.

Los condados que se encuentran en alerta por calor son los siguientes:

• Graham, Greenlee, Pima, and Santa Cruz Counties: del 8 al 10 de julio.
• La Paz, Maricopa, Pinal, Yavapai, and Yuma Counties: del 8 al 11 de julio.
• Coconino y Mohave: del 8 al 12 de julio.

Consejos para protegerse del calor

Manténgase fresco

• Limite su actividad al aire libre a las horas más frescas, como por la mañana y por la tarde.
• Encuentre un centro de enfriamiento más cercano para acceder gratis a aire acondicionado y agua.
• No deje a niños o mascotas solos en un automóvil estacionado.

Manténgase hidratado

• Beba mucha agua durante todo el día.
• Evite el alcohol y las bebidas con alto contenido de cafeína o azúcar.

Manténgase informado

• Esté atento a los signos y síntomas de enfermedades relacionadas con el calor.
• Consulte el pronóstico del tiempo para conocer la temperatura, la humedad e índice UV.
• Vigile a las personas que pueden ser más vulnerables al agotamiento por calor o la insolación.

Protéjase en todo momento

• Limite la exposición al sol con gafas de sol, sombreros y ropa ligera.
• Utilice protector solar SPF 30+ para proteger su piel de los rayos UV.

Para más información o recomendaciones, puede visitar la página del Departamento de Servicios de Salud de Arizona. Para localizar un centro de enfriamiento visite este enlace.

Te puede interesar: