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Decisiones que debe tomar antes de salir a escalar alguna montaña en Phoenix

Las personas parece que están aprovechando que las temperaturas ya comenzaron a bajar para ir de excursión a las montañas de nuestro valle para escapar del aislamiento social, pero muchos no están preparados. Ante esto autoridades recuerdan algunos tips de seguridad.
23 Sep 2020 – 11:20 AM EDT
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No importa si son jóvenes, adultos o personas mayores, rescatistas del departamento de bomberos están acudiendo a las montanas para ayudar a excursionistas de todas las edades a bajar de la montana de manera segura.
Crédito: Daniela Zavala
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Las razones de rescate son por lesiones al subir o bajar, así como deshidratación y golpes de calor.
Crédito: Departamento de bomberos de Phoenix
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El Departamento de Parques y Recreación de la ciudad de Phoenix recuerda a la comunidad seguir las siguientes recomendaciones si planea subir alguna de las montanas de la región:
Crédito: Departamento de Bomberos de Phoenix
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1. Revisar el pronostico del tiempo y reconsiderar cuando el calor esta intenso. Recuerde que en el desierto las temperaturas pueden subir rápidamente.
Crédito: Univision Arizona
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2. Vístase con ropa adecuada al clima.
Utilice gorro para cubrirse el sol, lentes de sol y protector solar.
Crédito: Lokibaho/Getty Images
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3. Lleve agua. De preferencia prepárese tomando agua al menos un día antes de ir a la montana, antes de ir a la montana y después. Cargue al menos un litro de agua por persona y regrese cuando su agua este a la mitad.
Crédito: Daniela Zavala
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4. Lleve su celular con suficiente batería para que se mantenga en comunicación en caso de ser necesario.
Crédito: Univision Arizona
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5. Escale acompañado.
Cuando salga de excursión a escalar o caminar por alguna montana o sedero vaya acompañado o si decide ir solo avise a otra persona el lugar y la hora a la que ira. Comuníquese cuando haya terminado.
Crédito: Daniela Zavala
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6. Este consciente de su salud.
Si sufre de alguna condición medica como asma, diabetes, problemas cardiacos, en la espalda o rodillas entonces lleve el paso con calma sin presionarse. Esto podría salvar su vida.
Crédito: Univision Arizona
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7. No se salga de los senderos.
Es importante que siga los senderos ya establecidos para evitar perderse o un accidente por acceso difícil en el terreno.
Crédito: Google Maps/ Daniel Robinson
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8. Sea responsable.
Cuando vaya a salir de excursión hágalo de manera responsable para evitar contratiempos.
Crédito: PictureLake/Getty Images
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