Experta en relaciones nos revela las causas más comunes de separación y cómo evitarlas

¿Por qué te peleaste con tu ex? ¿Todavía estás a tiempo de salvar tu relación? Las separaciones amorosas son duras y la persona que sigue enamorada es la que suele sufrir más. 

“Las parejas pueden romperse por tantas razones como personas existen. Sin embargo, hay cuestiones que hacen que cualquier vínculo se destruya: la falta de respeto, la deslealtad y la violencia son inadmisibles. Luego, puede producirse el lógico desgaste”, explica Valeria Schapira, experta en relaciones de Match.com.

¡No es necesario que atravieses un duelo doloroso! Hoy te revelamos cuáles son las causas más comunes de las rupturas por desgaste. ¿Lo más importante? Descubrí cómo podés evitarlas con estos tips de nuestra especialista. 

Rutina

Todos sabemos que el día a día es uno de los factores que desgastan las relaciones. Pero para esto también hay una solución. Según Valeria, "combatir el deterioro que produce la rutina en las parejas es esencial. Ser amorosos, creativos, estimular el vínculo desde lo erótico y desde el compañerismo". ¡A ponerlo a prueba!

Falta de diálogo

¿Por qué elegimos la foto de dos personas usando celulares? Porque estamos convencidos de que las conversaciones virtuales descomunican y perjudican los vículos con las malinterpretaciones y las confusiones. El uso excesivo del celular cuando uno está acompañado de su pareja se traduce en tiempo perdido entre ustedes dos. 

Pero además es importante conversar, decir las cosas, no callarse lo que nos molesta o nos incomoda y tampoco aquellos que nos gusta de la otra persona.

La comunicación es fundamental y debe tener algunas características para que funcione. Entre ellas ser presencial (para nosotros). "Hemos de trabajar la aceptación de las diferencias, tener un diálogo abierto y amoroso en el que podamos decirnos lo que sentimos y deseamos con respeto", coincide la experta. 

Desamor

Una vez leí que no se adereza el desamor con un buen vino y coincido: esta causa también es de las irreversibles. Cuando el amor se apaga, no hay forma de volver a encender la llama y eso no depende necesariamente de tu comportamiento, cariño, forma de expresarte o compromiso.

“Para que un vínculo sentimental se constituya en una construcción duradera, es necesario que exista el respeto, proyectos y valores en común, una comunicación abierta y honesta y el deseo de apostar a ese vínculo”, explica Valeria. 

Sin embargo, ser expresivo y dialogar sobre nuestros sentimientos puede contribuir a alimentarlos y que crezca. ¡Tenés que probarlo!

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Evolución dispar entre los miembros de la pareja

Cuando hablamos de "evolución" nos referimos a varios factores: económico, emocional y físico. Hay parejas que se entienden perfectamente en la cama y se quieren del mismo modo pero se envidian o celan por sus progresos profesionales y laborales. Cualquiera de estos 3 puntos, si no están alineados entre los dos, pueden desestabilizar a la pareja. 

Todos podemos atravesar momentos distintos e incluso díficiles en la vida y eso no necesariamente es una razón definitiva para acabar con una relación. Primero, es importante insistir en el diálogo. Tener paciencia, apoyar a tu pareja y saber escucharla son las otras claves para superar este bache. 

Falta de compatibilidad y aceptación

"Cuando nos enamoramos, creemos que podremos sortear cualquier dificultad que se presente o que podremos cambiar los rasgos del otro que no nos agradan. No somos quienes para cambiar a nadie y esa no es la idea de estar en pareja", afirma la especialista de Match.com.

Aceptar las diferencias y particularidades de nuestra pareja es esencial para poder construir una relación duradera. Una relación que se basa en el deseo unicamente no superará la etapa de convivencia ni de maternidad. 

Valeria nos explica que según el experto en relaciones de la Universidad de Maryland Ty Tashiro el deseo declina a un promedio de 8% por año de casado mientras que el gusto por alguien lo hace a un promedio del 3 %. Es por eso que es recomendable elegir a una pareja por la compatibilidad que sentimos con ella y solamente por la química. No está de más decir que a veces, puede que ciertas cosas no nos gusten del otro. Es improbable encontrar a alguien que nos guste en su totalidad y justamente son esas pequeñas diferencias las que hacen interesante a la vida. 

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Tener una relación saludable y duradera es posible

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"Para que una relación sea duradera debemos estar, antes que nada, en buen amor con nosotros mismos. Cuando sabemos lo que queremos para nuestra vida, difícilmente perdamos el tiempo en relaciones que no nos hagan crecer. De este modo, si bien no evitamos que el amor llegue a su fin, podemos hacer que mientras el mismo dure sea un vínculo que nos permita evolucionar, crecer y, sobre todo, convertirnos en mejores personas", asegura Valeria Schapira.

Conocer las causas más comunes de las rupturas de parejas es una buena estrategia para que a vos no te pase lo mismo. Con paciencia, amor y tolerancia, podés construir una relación fuerte y estable que le haga frente al viento y a la marea. ¡Trabajen juntos, ustedes pueden!

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