¡Atenta! Estas son las únicas cosas que deberías hacer luego de una ruptura

¡Antes de hacer locuras… lee este artículo!

Cuando una relación se termina, lo que más necesitamos es estar alrededor de gente que nos quiere, y trabajar en nosotras mismas para olvidarnos de ese mal momento… así nos prepararemos de mejor manera para todo lo grandioso que está por suceder en nuestra vida.

Reconocer y aceptar tus emociones

Estás mal y no tienes por qué ocultar tus emociones. Déjame decirte que expresar lo que sientes es la mejor manera de sacártelo de adentro y de superar este momento.

Busca a tus seres queridos, o si el dolor es mucho una ayuda exterior, y expresa tus sentimientos para SOLTAR.

Rodearte de gente que te ama

Si bien es bueno que tengas tiempo especial para ti, es muy importante, también, compartir con tus seres queridos. Solo ellos te harán reír, sonreír y disfrutar del día a día.

Leer un libro

El libro nos permite volar, imaginar otro mundo y jugar con nuestra imaginación. Si quieres distraerte y dejar de pensar en los problemas, tan solo tienes que leer un libro, ¡será todo lo que necesitas!

Cuidarte a ti misma

No te dejes estar, haz las cosas que te gustan, ten un tiempo para ti misma. Haz ejercicio, come bien, es importante que en este momento no dejes que la tristeza te gane. Disfruta de ti misma y ya te olvidarás de tu ex.

Intentar algo nuevo

Cosas nuevas traen sentimientos nuevos y permiten que aquellos viejos y malos sentimientos se vayan. ¿Qué esperas? ¡Adelante!, haz algo nuevo.

Si tu relación se rompió deberías hacer estas y solo estas 9 cosas, ¡verás que te sentirás mejor!

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