La correcta alimentación es la base para la salud del organismo, cuando nuestros niños presentan problemas digestivos como diarrea o constipación (que no sean producto de una enfermedad) nos puede indicar que hay un desbalance en la nutrición; utilizando una dieta astringente para niños podrás depurar su organismo y mejorar la calidad de su digestión.
Dieta astringente para niños
Por:Univision
Los alimentos astringentes tienen la capacidad de absorber agua, eliminar las grasas y tonificar los tejidos, además de poseer numerosas ventajas nutricionales. Debes tener en cuenta aplicar esta dieta bajo supervisión médica. Puede durar entre 3 y 7 días.
Ayuno
El primer día se realiza una especie de ayuno, en lo que se consumen solamente líquidos como jugos naturales de limón, pina o sandía, agua de arroz y sopa de cereales. Esta fase puede durar entre 6 a 24 dependiendo de la edad del niño.
Alimentos sólidos
Hidratación
Alimentos a evitar
Relacionados: