Cómo se debe amamantar

El momento en que vayamos a alimentar a nuestro bebé siempre será especial para ambos y debe de ser para nuestro disfrute. Los bebés recién nacidos deben ser alimentados cada 2 o 3 horas (8 a 12 veces) durante todo el día. En el momento de amamantar es importante que estemos cómodos los dos.

Estos son los pasos que debemos seguir a la hora de dar pecho:

• Debemos sentarnos y sostener a nuestro bebé de tal forma que la barriga de éste toque nuestro vientre.

• Sostenemos el pecho con la mano mientras que le tocamos los labios con el pezón para que se dé cuenta de que queremos alimentarlo.

• En el momento en el que él abra la boca, debemos acercarlo con firmeza hacia nuestro pecho. Por lo menos, el bebé debe tener media pulgada de la aréola en la boca para que la leche comience a salir con fluidez. En caso de que los pezones duelan o se agrieten, es que el bebé no está colocando su boca correctamente en el pezón.

Es importante que los primeros días nos guíen en la maternidad, en caso de no ser así debemos pedir ayuda. Esta ayuda es esencial para que no se generen problemas de agrietamientos y dolores que, en realidad, con la correcta información a tiempo, son innecesarios.

Es importante que mientras amamantamos usemos ropa que sea cómoda, sobre todo si salimos: una camisa puede ser de mucha utilidad porque es discreta, ya que sólo desprendiendo unos botones tenemos el pecho al descubierto. Cuando el bebé se prende del pecho, podemos acomodar la camisa para lograr tapar lo que no deseamos que se vea.