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Cómo corregir malos hábitos alimenticios en niños

Imagen Thinkstock

Para muchos padres es casi una batalla hacer que sus hijos se alimenten saludablemente. Con tantos anuncios en la tv y en Internet de papas fritas, hamburguesas, helados, etc., resulta difícil lograr que un niño coma una banana o una manzana. Aun así, es imprescindible corregir malos hábitos alimenticios en niños. He aquí algunos consejos.

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Evitar malos hábitos alimenticios en los niños

Cambios graduales en la dieta

frutas y vegetales.

Horarios estables de alimentación

regímenes alimenticios

Meriendas saludables

meriendas saludables

Formas creativas de preparar los alimentos sanos

figuras simpáticas con los vegetales que motiven al menor a disfrutarlosDepende de ti cuán saludable coma tu hijo. Sigue estos consejos para corregir los malos hábitos alimenticios de los niños y observarás que paulatinamente la nutrición en casa va mejorando y va siendo cada vez más natural.