El dolor de mandíbulas es una dolencia que puede tener diferentes orígenes y niveles de intensidad. Las causas pueden variar desde una dolencia temporomandibular, lesión interna o externa, infección dental, gingivitis severa o daño en una muela. En OtraMedicina hablaremos de cuáles son los remedios caseros para el dolor de mandíbula que nos pueden ayudar a lidiar con esta molestia.
Remedios caseros para el dolor de mandíbula
Por:Univision
Causas del dolor de mandíbula
Imagen thinkstock
El dolor de mandíbula puede deberse a múltiples causas. Las razones más frecuentes de esta dolencia son:
- Desorden temporomandibular por fractura, dislocación o problemas de alineación dental.
- Problemas al morder.
- Hábitos de tensión en la mandíbula como bruxismo, rechinar dental, comerse las uñas o uso excesivo de goma de mascar.
- Estrés.
- Dolor de dientes, recuperación tras una operación dental, gingivitis.
Remedios caseros para el dolor de mandíbulas
Masajes
Masajear
Compresas
aplicación de compresas
curar naturalmente el dolor de mandíbula
Manejo del estrés
El estrés puede provocar hábitos tensionantes para la mandíbula como el morderse las uñas o el rechinar los dientes. Incorpora técnicas de relajación y manejo del estrés como yoga y meditación, descansa lo suficiente y mantén una postura cervical adecuada.
Dieta
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