Sabemos que masturbarte es algo muy bueno para tu salud física y mental, pero como mujer te has preguntando ¿qué tan conveniente es hacerlo en tu periodo menstrual?
Puedes aliviar los cólicos si te masturbas, según la ciencia (y hay otros beneficios)
Por:Univision
Aquí te decimos los beneficios de esto:
#1 Puede calmar tus cólicos
Según la doctora Emily Morse, sexóloga, terapeuta y host del podcast Sex With Emily, cuando tienes orgasmos, tu cuerpo libera dopamina y oxitocina y esto puede aliviar los dolores menstruales más intensos. Además, entre más intensos sean tus orgasmos, más dolor liberaras.
#2 Un orgasmo te ayuda a dormir
¿Te ha pasado que no puedes dormir porque te sientes inflamada o incómoda por tu periodo? Un orgasmo puede ser una solución a esto. El sexo puede ser agotador, pero tener un orgasmo puede hacerte sentir aún más soñolienta. Según Morse liberar esas endorfinas es algo que te relaja y te ayuda a dormir mejor.
#3 Estás más excitada
Morse señala que muchas mujeres se sienten más excitadas cuando están en su periodo. Este se debe a varias razones, una son los niveles de estrógeno que están en su nivel más bajo y los niveles de testosterona están en su nivel más alto. La testosterona es lo que levanta el 'ánimo' sexual, así que seguramente tendrás una mejor experiencia masturbándote en tu periodo.
#4 Tus orgasmos puede ser aún mejores
Muchas mujeres tienen mejores orgasmos mientras están en su periodo. Morse explica que esto puede ser porque el músculo uterino se contrae e incrementa la circulación de la sangre al músculo pélvico.
#5 Hay un lubricante natural
Ya sea que te masturbes o tengas sexo con alguien, la sangre es un lubricante natural. Sólo en caso del sexo, recuerda seguir usando protección porque un embarazo sí puede darse durante tu periodo, señala Morse.
#6 Tu periodo podría durar menos
Aunque esto no es algo seguro, algunos reportes indican que las contracciones de los orgasmos pueden hacer que tu periodo dure menos tiempo. Esto se debe a que la sangre circula y se libera más rápido.
Si lo que no te agrada de todo esto es la sangre, Morse sugiere masturbarte en la regadera o poner una toalla sobre tu cama para no sentirte tan incómoda.
También te puede interesar: Esta es la razón por la que te dan ganas de orinar cuando tienes relaciones sexuales