¡Estamos a un par de semana de terminar el 2019! Un año que estuvo lleno de buenos y malos momentos, en el que (esperamos) cumpliste todos tus propósitos o por lo menos la mayoría.
¿Encontrar el amor y bajar de peso? Los propósitos de Año Nuevo que todos hacemos
Por:Carolina Lomas
Si todavía no sabes qué esperar del el próximo año, te dejamos una lista con los propósitos más populares, divertidos y curiosos y agregamos los que no deben faltar:
Según una encuesta realizada por la consultora de investigación de mercados Savanta Comres, estos son los propósitos más populares en la lista de fin de año:
#1 Perder peso (33%)
#2 Hacer más ejercicio (38%)
#3 Comer más sano (32%)
Imagen Thinkstock
#4 Cambiar el estilo de vida (15%).
#5 Aprender un nuevo idioma (15%)
#6 Invertir tiempo en mi persona (12%)
#7 Pasar más tiempo con familiares y amigos (12%)
#8 Beber menos alcohol (12%)
Y aquí están los propósitos que, nosotros consideramos, deberías proponerte cumplir en el 2020:
- Producir menos basura y buscar otras alternativas de uso, como botellas de metal, bolsas ecológicas y ropa de segunda mano.
- Plantar un árbol, una planta o bien, adoptar a uno que esté en el parque más cercano a tu hogar.
- Compra libros que tengas muchas ganas de leer pero por tiempo o dinero, no hayas podido
- Compra dulces o ve un programa de cuando eras niño para recordar tu infancia
- Asiste a un concierto o festival de tu artista favorito, la música rejuvenece el alma (si no nos crees, checa esto).
- Enamórate de ti y de tu alrededor, recuerda que no hay nada mejor que llevarse bien con uno mismo.
- Deja de buscar excusas y ¡levántate! Intenta pasar un fin de semana diciéndole “sí” a todo y te sorprenderás.
- Sal de tu zona de confort y viaja, no importa si es dentro fuera de la ciudad. Lo importante es que conozcas nuevos entornos y personas.
- Equivócate y cuando te repongas, vuelve a fallar. Nadie nace sabiéndolo todo, está bien tener errores.
Y por último…
Deja de hacer propósitos que no vas a cumplir. Es más fácil enfocarte en aquellas ideas que te emocionan y hacen feliz a pensar en los mismos deseos que todos quieren.
Piensa en tus necesidades y en que todas las cabezas son un mundo, concéntrate en lo que tu deseas y proponte planes que te ayudarán a crecer como persona.
¿Qué propósito agregarías? Cuéntanos en los comentarios.
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