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10 pensamientos que tienen las personas con alta inteligencia emocional

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Hay personas que logran alcanzar el éxito tanto profesional como personal y eso tiene que ver con la inteligencia emocional. Según Psychology Today, cuando hablamos de inteligencia emocional hablamos de la habilidad de identificar y manejar tanto tus propias emociones como las de los demás.

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Las personas con una alta inteligencia emocional suelen tener determinados rasgos característicos como la empatía, la apertura al cambio y una perspectiva positiva, entre otros, que hacen que tengan determinados pensamientos…

1. «No me voy a estresar, puedo controlar la situación»

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2. «Lo hecho, hecho está: no tiene sentido volver atrás»

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3. «No voy a preocuparme, seguro hay una solución»

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4. «No me rodeo de personas tóxicas, porque impiden mi felicidad»

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5. «De todos los errores se aprende»

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6. «Soy capaz de perdonar, pero nunca de olvidar»

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7. «No dejo que los demás me alteren»

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8. «Me gusta ayudar a los demás, pero tengo mis límites»

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9. «Siempre hay que mirar el vaso medio lleno»

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10. «No trato de ser perfecto, sino ser mi mejor versión»

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El ver las cosas positivas, el aceptar los errores y aprender de ellos, el no dejarse llevar por la conducta de los demás y buscar siempre la felicidad propia, son algunos rasgos que llevan a estos pensamientos. ¿Los has tenido?