¡Tu cuerpo intenta decirte algo! Las espinillas hablan de tu salud, averigua por qué

Las espinillas son una de las cosas más desagradables que tenemos que vivir. Durante nuestra pubertad son una pesadilla, interfieren en nuestra vida social, en nuestra vida amorosa, son feos y dolorosos. Básicamente son odiosos. Sin embargo, las espinillas dicen mucho acerca de nuestra salud.

Depende dónde salen es lo que significa

• Frente: tienes una digestión pobre debido a la falta de hidratación. Debes beber mucha agua para que tu cuerpo elimine las toxinas malas para tu cuerpo. Evita las gaseosas y las bebidas con cafeína. El té verde puede ser una buena solución debido a la cantidad de antioxidantes que neutralizan las toxinas.
• Zona T: esta zona se vincula directamente al hígado, por lo que el acné en esa zona puede significar disfunción hepática.
• Alrededor de los ojos: la piel de esa zona está conectada con los riñones. Una mancha negra alrededor de tus ojos puede mostrar disfunción o bien, deshidratación.
• Mejillas superiores: Esta zona se vincula a los pulmones, la inhalación de aire contaminado puede contribuir a la salida de espinillas. Sin embargo, la funda de la almohada sucia o apoyar el celular en tu cara pueden ser los grandes causantes del acné en esa zona.
• Mejillas inferiores: Los problemas de la boca relacionados a las encías se manifestarán con espinillas en esa zona. Intenta usar hilo dental y evitar el azúcar en los alimentos para mejorar tu salud bucal.
• Nariz: la inflamación de la nariz o los cambios en esta puede significar un aumento de presión, debido a que esta parte del cuerpo está relacionada al corazón. Para mejorar esto debes cambiar tu dieta, evita la sal, las bebidas energéticas, ingiere poca harina y come más frutas y verduras.
• Orejas: si te salen barritos en esa zona puede ser causado por deshidratación debido a que, los riñones y tus orejas están relacionados.
• Mentón: está ligado directamente al intestino delgado, mantente alejada de los productos lácteos y comidas grasosas.

Los hábitos alimenticios más saludables no solo te ayudarán a evitar el acné sino que también será más beneficioso para tu vida diaria.

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