Trucos de belleza de las famosas

Siempre que vemos a las celebridades nos preguntamos cómo hacen para verse tan bien. Están siempre delgadas, tienen un cabello estupendo y un maquillaje envidiable, sin hablar de que casi no tienen arrugas. Luego pensamos que es porque tienen mucho dinero y viven para eso, y que pagan tratamientos carísimos. Eso lo hacemos para no sentirnos mal, pero en realidad, existen algunos trucos que no requieren de su fortuna.

Muchas celebridades simplemente apuestan a un estilo de vida sano, es decir, con una dieta balanceada y mucho ejercicio. De esta forma tienen una piel más tersa, un cuerpo escultural y más energía para sus arduos días de trabajo, que pueden ser de 20 horas seguidas de filmación o conciertos multitudinarios para los que ensayan durante horas.

A continuación, algunos trucos de belleza de las famosas que ellas utilizan y que nosotras podemos adoptar...

Cuidado con el sol: aunque siempre la veamos bronceada, Jennifer López siempre se aleja del sol. Su maquillador personal se lo recomendó hace 10 años y desde ese entonces utiliza cremas faciales con protector solar y no se expone al sol. Su bronceado es artificial y utiliza bronzers para maquillarse. No hay duda de que el consejo le ha servido, tiene una piel hermosa ¡y casi sin arrugas!

Dieta y ejercicio: como ya dijimos, una dieta balanceada y ejercicio regular te harán lucir como una estrella. Jennifer Aniston practica Yoga tres veces por semana, además de realizar regularmente ejercicios de cardio. Su rutina es de alrededor de 20 minutos y la practica diariamente. Y en cuanto a la dieta, ella practica la Zone Diet, que es baja en carbohidratos y con aporte de grasas buenas para el organismo.

Cabello: lo mejor es tener un estilista de confianza que conozca tu cabello. De esa forma, siempre sabrá qué es lo mejor para ti. Eso hacen las estrellas. Y si un día quieres cambiar, haz como Eva Longoria y prueba las extensiones de clip. Tu cabello lucirá más largo y con más volumen en un minuto.