Mantén tu cabello nutrido con estos 5 tips

Un cabello hermoso es un cabello saludable. No importa el color, el largo o la textura, nada se compara con la belleza natural de un cabello sano e hidratado. Entonces, ¿por qué muchas de nosotras seguimos luchando con un cabello seco y sin vida?   

Así como nos preocupamos por la piel y por nuestra figura, tener una cabellera saludable es también esencial para completar nuestro look. Un cabello acondicionado es más suave, brillante y luce lustroso. Contrariamente a lo que pensamos, es alcanzable. Sigue leyendo para que conozcas algunos consejos para convertir tu cabello seco en cosa del pasado.

#1- Protégelo antes de exponerlo al calor

Evitar el secador de pelo completamente no es una idea realista, sin embargo, si aplicas un protector antes de utilizar un instrumento de calor, te ayudará a prevenir la resequedad. Prueba unas gotas de aceite de serum antes de secar el cabello para reparar la humedad.

# 2- Utiliza productos con aceites

Los aceites se han utilizado durante siglos como una fuente de hidratación y la nutrición. Están llenos de ácidos esenciales y son el ingrediente ideal para combatir la sequedad y mantener el cabello con un aspecto sedoso y brillante.

Prueba un tratamiento de aceite durante la noche: aplica un suero de serum o aceites en el cabello húmedo o seco y  hazte un moño antes de acostarte. Busca los productos formulados con ingredientes a base de aceites y extractos como el amla, coco, girasol y argán. Los aceites y extractos no son solamente para los tratamientos: busca un shampoo, acondicionador y extractos a base de aceite para comenzar el régimen de aceites desde la ducha.

# 3-Protégete el cabello de la sequedad en el sol

Tomamos precauciones para proteger nuestra piel cuando la exponemos al sol, pero a menudo pasamos por alto nuestro cabello. Es importante mantener el cabello hidratado y nutrido mientras se expone al sol, por eso es buena idea empacar un suero de aceite en la bolsa de playa o mochila de senderismo para mantener la protección contra la sequedad y el daño, y asegurar la hidratación y brillo sobre la marcha. Frota una gota del tamaño de una moneda en la palma de la mano y aplica sobre el cabello como una capa protectora. Un valor añadido: una solución fácil de domesticar pelos sueltos.

# 4- Tratamientos

Utiliza una mascarilla capilar nutritiva una o dos veces por semana. El pelo rizado requiere un mantenimiento adicional. Busca una mascarilla adaptada para el cabello seco o para el pelo rizado y seco. Utiliza serum o cremas a base de aceites esenciales como tratamiento antes del champú: aplícalo a las puntas del cabello y déjalo reposar durante 5 ó 10 minutos sobre el cabello seco antes de ducharte. Esto humecta tus puntas antes del lavado.

# 5- Recuerda llevar hábitos de vida saludables

Al igual que con una piel que luce saludable, un cabello que luce saludable tiene mucho que ver con tus hábitos alimenticios. Toma grandes cantidades de agua para hidratar e incorpora muchas frutas y verduras en tu dieta. Tu cabello te lo agradecerá inmensamente.

Para la noche: 5 rituales nocturnos para un cabello radiante.

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