En la alfombra roja siempre vemos a las celebridades luciendo una piel impecable, tanto en tono como en apariencia, y como la piel es una parte esencial de nuestra imagen, no hay nada mejor que hacer todo lo que esté a nuestro alcance para mejorarla.
Cómo mejorar la apariencia de la piel
Por:Univision
No es necesario hacer grandes gastos para llegar a tener una piel hermosa; sigue los siguientes consejos sobre cómo mejorar la apariencia de la piel y comienza a disfrutar de un estilo de estrella de cine.
- Hidratación. Debes mantener la piel hidratada constantemente. Aplica una crema nutritiva en la noche, te ayudará a rejuvenecer la piel haciéndola suave y flexible. Asimismo, tomar la cantidad de agua adecuada, además de mantenerte hidratada, te ayudará a deshacerte de todas las toxinas del organismo.
- Descanso. Debemos darle el descanso necesario a nuestro cuerpo para que se recupere, el tan mencionado “sueño de belleza” es lo más recomendable para mantener nuestra salud en general. Procura dormir entre 7 y 8 horas diarias para que la piel pueda regenerarse.
- Sándalo. Esta planta es muy utilizada para tratar problemas de la piel como el acné, erupciones, manchas, pecas, entre otros. De igual modo, funciona como estimulante, anti-envejecimiento y protector contra los rayos solares.
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- Cabello. Mantén el cabello lo más alejado posible de la cara, pues le agrega polvo y aceites innecesarios a la piel del rostro que la opacan y le restan vitalidad.
- Consume frutas y verduras. Aportan nutrientes y antioxidantes necesarios para mantener la piel tersa. Asimismo, trata de evitar la comida chatarra y la ingesta de grasa.
- Detergente. Debes tomar en cuenta el tipo de detergente que utilizas para lavar la ropa, pues algunos de sus ingredientes pueden causar alergia e irritación de la piel; trata en la medida de lo posible utilizar jabones hipoalergénicos.
- Exfoliación: con este paso eliminas las células muertas que afean tu piel, obtienes una piel suave y con un color parejo.
Aplica estos consejos y mejora la salud y apariencia de tu piel.