Twitter quiere que duermas bien y añade modo nocturno a sus apps

Utilizar las redes sociales en las noches o incluso desde la cama no está recomendado, ya que no solo te quita tiempo para otras actividades sino que también influye en la mala calidad del sueño.

En Twitter se sienten responsables por sus usuarios y acaban de añadir a sus aplicaciones para iOS y Android un Modo Nocturno que se puede activar opcionalmente, provocando cambios en la forma en que se te muestran los colores en pantalla para que goces de un mejor descanso.

• Ver también: «Apple escucha a los científicos y añade modo nocturno a iOS» 

A la cama: Twitter añade modo nocturno

El usar el teléfono inteligente desde la cama no solo evita que nuestro cuerpo se relaje antes de dormir, sino que también le hace creer a nuestro cerebro que es de día y la causa la tienen las luces cálidas.

Twitter quiere que tengan una buena noche y como sabe que es imposible que te despegues de tu smartphone añadió a sus aplicaciones móviles la posibilidad de activar un Modo Nocturno, que modifica cómo visualizas los contenidos.

En vez de utilizar sus colores clásicos, la aplicación los modifica a un blanco con azul oscuro, colores fríos que tienden a excitar menos a tu pobre cerebro que te ruega por descanso permitiendo de paso que duermas más profundo.

Los expertos creen que el Modo Nocturno de Twitter no es solo para ayudarnos a dormir ahora sino que mira a futuro dado a que todo apunta a que el próximo iPhone tendrá una pantalla OLED consiguiendo así aún más beneficios con el cambio de colores.

Si bien el Modo Nocturno está integrado a las aplicaciones de Twitter para iOS y Android los usuarios de dispositivos Apple serían los principales beneficiados, es más hace poco la empresa lanzó su propio Modo Nocturno en su sistema operativo móvil.

Para activar el Modo Nocturno en Twitter desde tu smartphone necesitas abrir la aplicación, dirigirte a cuenta y pulsar sobre la pequeña tuerca que verás en pantalla. Se te presentarán una serie de opciones y debes seleccionar Modo Nocturno, más fácil imposible.

Para desactivar el Modo Nocturno los pasos son los mismos y, aplaudimos el esfuerzo de Twitter por evitar que durante el día estemos de mal humor y cansados por dormir mal.

• También te recomendamos leer: «¡Cuidado! Usar tu smartphone en la cama podría generar ceguera temporal»