Salma Hayek es considerada como una de las mujeres más hermosas en Hollywood y la actriz mexicana sorprendió a sus fans con una foto en bikini en su cuenta de Instagram.
Salma Hayek presumió su cuerpo a los 51 años, este es su secreto para verse así
Por:Univision
Aunque no lo creas, el secreto de la actriz para verse así NO es el ejercicio. Hayek ya ha dicho que mantiene sus músculos activos todo el día, pero no hace las típicas rutinas en el gym.
«No hago ejercicio, sólo trabajo mi cuerpo de forma que mis músculos estén activos todo el día», dijo la actriz en 2015 a la revista People.
También dijo que no tiene tiempo de hacer alguna rutina por su ocupada agenda de trabajo y su familia.
«No tengo tiempo de hacer ejercicio. Trabajo y a veces lo hago 20 horas al día», señaló.
Lo que sí hace es ejercitarse con sus tareas diarias, mucho multitasking.
«Algunas personas tienen la disciplina de hacer ejercicio en las mañanas y a mi no se me da eso».
Pero Hayek sí admitió que cuando tiene tiempo hace yoga.
«Trabajé con una mujer en Londres que me enseñó cómo trabajar con mi cuerpo de forma que mis músculos se activen todo el día. Hasta cuando me lavo los dientes trabajo mis músculos». «Me enseñó a tonificarlos sin apretarlos. Los relajas y te enfocas en las partes que necesitas usar, pero nunca con tensión (...). Si percibes cómo trabaja tu cuerpo te sorprenderás del efecto que puede tener».
Respecto a su dieta la actriz ha dicho que le cuesta trabajo resistirse a sus platillos favoritos.
«Si como algo salado, tengo que tener algo dulce y si como algo dulce tengo que comer algo salado».
En una entrevista reciente con The Edit, señaló que para ella la peor parte de envejecer ha sido su vista. No las arrugas en sus ojos, sino que su vista ha empeorado con el tiempo.
«Soy una persona muy visual y ahora no puedo leer sin mis lentes (...) para mi los ojos son peor que la menopausia».
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