En estos tiempos tan difíciles, donde el estrés nos hace presos, es importante encontrar alternativas para cambiar nuestra conducta y estimular el crecimiento personal y espiritual de todos.
Inscríbete en el taller “El cuerpo habla” en Bogotá
Por:Univision
Y este es el objetivo del taller “El cuerpo habla”, dictado en el Taller del Alumbrador, donde a través de distintas herramientas y técnicas se busca este resultado. Conoce los detalles.
¿En qué consiste el taller “El cuerpo habla”?
El taller durará un año entero, comenzando el miércoles 15 de enero y finalizando el miércoles 16 de diciembre de 2015, con un total de 40 sesiones semanales, cada una de ellas de 3 horas, entre las 6:30 a las 9:30 de la noche, a cargo del facilitador Pedro G. Rojas Posada.
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El objetivo final es reconocer y cambiar la conducta personal a través del propio cuerpo, para poder expresarse mediante distintos mecanismos, que permitan finalmente que las heridas psicológicas y emocionales sanen bien, y la persona obtenga un bienestar general.
Dentro del taller se usarán herramientas teótico-prácticas como el Análisis Bioenergético, los Ejercicios para la Liberación de la Tensión y el Trauma (TRE), los core Energetics y la Terapia Orientada al Proceso, entre otras.
¿Cómo se desarrollarán los talleres?
La metodología empleada pretende que cada clase sea una experiencia en sí misma, para que todos los asistentes aprehendan en cada una de ellas algún tipo de sabiduría corporal práctico para su vida diaria.
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De esta manera se irá adquiriendo el aprendizaje para usar el cuerpo como medio de transformación personal, con un proceso continuo y constante.
Y para lograrlo, se realizará una intensa jornada de ejercicios para explorar el tema propuesto en cada sesión, después una charla teórica que explicará las sensaciones experimentadas anteriormente; para finalizar el facilitador realizará una experiencia terapéutica bien sea grupal o individual.
¿Quiénes pueden asistir a los talleres?
No hay una especificación de género o edad para realizar los talleres, la única y verdadera condición es estar dispuesto a desafiar los límites físicos y emocionales de cada quien.
Así que anímate a participar en este o cualquiera de los cursos y servicios que encontraras en el Taller del Alumbrador y que podrás consultar más detenidamente en la Página web del Taller del Alumbrador.