Si vives estresada y nada acontece como tú lo esperas, poniendo a prueba tu paciencia e irritando grandemente tu humor, puede ser que estés sobre-exigiéndote a ti misma y a los demás. Cuando los detalles te preocupan y quieres controlarlo todo puedes llegar a colapsar cuando las cosas no funcionan. Es por ello que te damos unos consejos sobre cómo evitar convertirte en una mujer controladora.
Cómo evitar convertirte en una mujer controladora
Por:Univision
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Deja que el mundo siga su curso
Hay cosas que debes dejar que simplemente sucedan, permite que la vida te sorprenda. No todo lo malo e imperfecto que sucede pasa intencionalmente para arruinar tu día. El ser perfeccionista puede llegar a ser un verdadero problema en tus relaciones. Aprende a relajarte y pasar por alto los detalles.
Mejora la imagen que tienes de ti misma
Una baja autoestima puede ser la causa de por qué intentas controlar a tus amistades y el resto de tus relaciones. Quizás pienses que si no eres necesaria para los demás, ellos no te aceptarán tal y como eres.
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Algunas veces se gana, otras no
Aprende a ceder el control y no siempre intentar tener la razón. Así la otra persona no esté totalmente en lo cierto, podrías dejar que otro gane una discusión y tomar las cosas con calma. Cuando puedas aceptar que no todo está basado en tu opinión y que el resto de las personas tienen derecho a opinar de manera distinta, te rodearás de nuevas personas. Ser flexible mejorará tu estilo de vida y estarás más distendida.
Ten paciencia y ponte en el lugar del otro
Piensa que muchas cosas tu tuviste que aprenderlas y fueron un largo proceso, teniendo eso en mente, mira a los demás con la misma compasión que hubieses querido que tuvieran de ti. Sé empática y ten en cuenta que no todos tienen la facilidad ni habilidades que tú posees. Ayuda a mejorar a las personas, y pon en práctica el uso de palabras de valor y ánimo en lugar de críticas destructivas.
Muéstrate vulnerable
No tienes que ser siempre la mujer perfecta y fuerte. Puedes mostrarte vulnerable a veces, y compartir tus sentimientos con las personas en quienes más confíes. Incluye a otros en la toma de tus decisiones y anímate a aceptar consejos y correcciones. No eres perfecta ni tienes que por qué serlo ya que nadie lo es.
El ser controladora muchas veces te será una conducta inconsciente y deberás replantearte muchos de tus hábitos en las relaciones. Ten en cuenta estos consejos sobre cómo evitar convertirte en una mujer controladora y aprende a delegar y a confiar en otros, no serán como tú al realizar ciertas actividades, pero recuerda que la diversidad es buena.
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