Pescado empapelado en salsa de cilantro

Esta receta además de deliciosa es muy nutritiva y la hoja de plátano le dará un sabor muy especial. Una opción fácil y rápida para el almuerzo o la cena.

Video Pescado empapelado en salsa de cilantro

Porciones: 4

Tiempo de preparación: 10 minutos

Tiempo de cocción: 15 minutos

Tiempo total: 25 minutos

Ingredientes:
  1. 4 filetes de pescado blanco
  2. Hojas de plátano
  3. Sal y pimienta al gusto
  4. 1 cebolla mediana morada cortada en julianas
  5. 1 cda. de orégano
  6. 3 cdas. de jugo de limón
  7. Sal al gusto
  8. Para la salsa:
  9. 1 manojo de cilantro
  10. 2 chiles jalapeños
  11. 1 aguacate
  12. 1 taza de crema
  13. Jugo de medio limón
  14. Sal y pimienta al gusto
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Preparación:
  1. Precalienta el horno a 350°F
  2. En un recipiente, mezcla la cebolla morada con el jugo de limón, el orégano, sal y pimienta. Deja reposar hasta que la cebolla quede encurtida.
  3. Para la salsa, agrega a la licuadora el aguacate, el cilantro, los chiles, la crema, el jugo de limón y la sal y pimienta. Licua hasta que los ingredientes queden muy bien incorporados. Reserva.
  4. Sobre las hojas de plátano, coloca un poco de mantequilla, el pescado y sazona con sal y pimienta. Envuelve, coloca sobre una bandeja e ingresa al horno a 350°F durante 15 minutos. Retira.
  5. Sirve el pescado en la misma hoja, agrega la salsa de cilantro y las cebollas encurtidas.
  6. ¡Disfruta!
Tip delicioso: 1. Humedece la hoja de plátano con agua caliente para mejor manejo. 2. En caso de no tener hojas de plátano, puedes envolver con aluminio.
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