Por supuesto que no puedo adivinar qué tienes en tu heladera en este momento. Pero hay tres cosas que siempre trato de tener en el refrigerador: jamón, queso y huevos.
Comidas económicas que puedes preparar con 3 ingredientes que tienes en el refrigerador
Por:Univision
¡Porque con esos 3 ingredientes puedo preparar varias comidas económicas y sabrosas. Y lo mejor es que todas son también fáciles y rápidas. ¿Qué más puedes pedir?
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1. Omelette de jamón y queso
No hay comida más económica, fácil de preparar y rápida que el omelette de jamón y queso.
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2. Sándwich caliente de huevo, queso y jamón
Si tienes pan además de los tres ingredientes esenciales, puedes preparar un riquísimo sándwich caliente de huevo, queso y jamón.
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3. Tostadas con huevo, jamón y queso
Y si tienes unas rebanadas de pan lacteado, prueba estas tostadas con huevo, jamón y queso. Son perfectas para el desayuno o como un brunch o una cena liviana.
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4. Polenta rellena de jamón y queso
La polenta es económica, y siempre recomiendo tener en la alacena. Si tienes, prueba hacer una polenta rellena de jamón y queso. ¡A los niños les encanta!
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5. Tortilla de jamón, champiñones y queso
Si tienes unos champiñones aprovéchalos para darle sabor a esta tortilla de jamón, champiñones y queso.
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6. Wraps de huevo y queso derretido
Aunque en esta receta el jamón es opcional, puedes preparar tus wraps de huevo y queso derretido con o sin jamón; quedarán deliciosos de ambas maneras.
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7. Revuelto gramajo
El revuelto gramajo lleva otros ingredientes más, como papas y arvejas, ¡pero si las tienes a mano tienes que probarlo, es delicioso!
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8. Quiche de pan
Parecido a una torta de jamón y queso pero mucho más económico, el quiche de pan es perfecto para cuando tienes pocos ingredientes y quieres preparar una comida rápida y rica.
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9. Empanadas de jamón y queso
Aunque esta receta no lleva huevos, puedes incorporarlos de dos maneras deliciosas: batidos mezclados con el jamón y el queso, o duros y picados junto con el jamón y el queso.
¡Te quedarán unas empanadas de jamón y queso mucho más ricas!
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