Consumir vinagre de manzana a despertar, también llamado vinagre de sidra de manzana, ayuda a regular el azúcar en la sangre y balancear las hormonas, por mencionar algunos.

Un video viral en Facebook afirma que el vinagre de sidra de manzana ayuda a combatir la gastritis, pero no existen estudios científicos que lo avalen y los expertos advierten que hay que ser cuidadosos con su consumo como medicamento.