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Chás gelados
Conhecemos os chás de outros verões. São aliados na perda de medidas, desintoxicação, combate à ansiedade, entre outros. Só que, vamos combinar, tomar uma bebida quente em um calor de 40 graus complica, não é? Para ter sabor e saúde mesmo no verão, uma alternativa é optar pelos chás gelados, que têm todos os benefícios da bebida quente e, ainda, uma dose extra de refrescância.
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Tipos de feijão mais consumidos no Brasil

Por uma vida saudável
Incentivo é tudo na vida. Quando a gente sente que tem alguém nos apoiando e seguindo junto, seja qual for o propósito, a coisa muda de figura. E não é diferente quando tomamos a decisão de fazer uma dieta ou tentar uma reeducação alimentar. Se a família faz parte do projeto, o caminho se torna muito mais agradável e os resultados podem ser surpreendentes para todos.

Massagens emagrecedoras > Receita caseira
Fazendo em casa

Massagem contra celulite
A drenagem linfática é uma massagem que reduz o inchaço do corpo. As manobras ajudam na eliminação do edema, que é composto de líquidos que extravasam dos vasos linfáticos (linfas) e ficam acumulados nos tecidos. Os movimentos devem ser suaves e lentos seguindo o trajeto do sistema linfático.

Adoce a vida > Tipos de açúcar
São tantas as variedades de açúcar que, se não estivéssemos tão acostumadas ao refinado, poderíamos dar um nó nos neurônios só de ler numa receita aquela famosa "uma xícara de açúcar". Imagine ter que pensar qual usar! Dentre os extraídos da cana, a diferença básica está nas etapas da produção.
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Sibutramina: vilã?

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Saúde para seu intestino

Índice glicêmico > Benefícios para o corpo

Intolerância alimentar

Corrida contra o tempo

Sorvetes diferentes

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Não aconselhado para gestantes

Colonterapia

