Los aceites vegetales son los más comunes a la hora de cocinar, y también en los productos relacionados con la hidratación corporal. Sin embargo, aunque siempre se defienden las grasas vegetales frente a aquellas de origen animal, los aceites vegetales también tienen sus contras, y en este caso te los vamos a detallar.

Los oleaginosos representan a la familia de los vegetales de los que se puede extraer aceite. Su valor energético es alto: 578 kcal por cada 100 gramos, de los cuales el 60% procede de los lípidos. Pero esta riqueza lipídica no es un freno para dejar de consumirlos. La composición de las grasas es insaturada, por lo tanto favorable para combatir las enfermedades cardiovasculares. En todo caso, conviene no abusar de nuez de anacardo y de piñones, puesto que contienen una alta tasa de grasas saturadas.

Los aceites se han puesto de moda: a pesar de que hay civilizaciones que los utilizan hace miles de años para obtener una belleza natural, la parte occidental del mundo recién los está descubriendo.

Seguro que muchos no conocen el aceite de semilla de uva, un amigo para la piel. Este compuesto de la uva se hizo especialmente conocido cuando Emma Stone dijo que lo utilizaba en su delicada y espectacular piel. ¿Qué estás esperando? ¡Anímate a probar las propiedades del aceite de semilla de uva!

El acné es uno de los problemas de la piel más detestados por la mayoría. Afecta especialmente a los adolescentes, y además de causar molestias y desmejorar el aspecto, también puede seguir afectando después de haberse solucionado, pues en muchas ocasiones el acné produce pequeñas cicatrices que son muy difíciles de tratar.

La uva es conocida por ser una fruta muy rica, con la que se producen muchos productos derivados, como el aceite de uva, que contiene muchas propiedades beneficiosas para nuestra salud, que te presentamos a continuación en OtraMedicina.