Presten atencón porque ahora mismo les digo por qé es tan importante y ómo hacerlo correctamente. ♪ lavarse las manos es una de las primeras cosas que se aprenden, o al menos debeía ser.

Debeía ser una rutina antes de comer y despés de usar el baño. Lavarse las manos constantemente podía ser la mejor forma de combatir enfermedades y de salvar la vida.

Con nuestras manos tocamos todo. El teéfono, teclados de la computadora, las manijas de las puertas, infinidad de superficies.

Se estima que nos tocamos la cara alrededor de cuatro veces por hora. Muchas bacterias y sobreviven en las superficies que tocamos.

La gripe se propaga de las secreciones que se expele en alto al . El lavado de manos puede prevenir aproximadamente 30% de las enfermedades que causan diarrea y el 20% de las infecciones respiratorias como los resfriados y el flu, pero hay que hacerlo de forma correcta porque no basta con mojarlas y salir corriendo del baño.

Loúnico que hace falta es agua y jaón. No es necesario usar un antibacterial.

La écnica es muy sencilla. Luego de mojar las manos, se frotan hasta producir espuma.

Luego de 30 segundos se enjuaga y se seca bien. Es importante no tocar las manijas de las puertas sobre todo en los baños úblicos.

No es recomendable el uso de geles antibacterial es porque contienen qímicos que resecan la piel. Michelle: ¿aí alguno en especial que es mejor?

Cecilia: de estos geles, realmente si es necesario. Si no hay otra alternativa lo pueden utilizar pero es importante que no contenga un iingrediente llamado triclosan