Esá pasando factura a muchas pamela: en este mundo dominado por la inmediatez y la salud mental le esta pasando factura a muchas personas, daniel habif aborda esta realidad en su nuevo libro, aborta voces nos acompaña para hablarnos de este inspirador e impactante encuentro. Borja: tengo que reconocer que hablar con daniel siempre es un auéntico gusto, en sus respuestas encuentras siempre grandes herramientas para evolucionar como ser humano, esta vez daniel tiene unos valiosos consejos para los padres que esén preocupados por la salud mental de sus hijos, tambén nos revela quén ha sido su motor de impulso para ser el gran hombre que es hoy en ía.

Daniel, como siempre es un gusto pasar una tarde contigo, felicidades. Ruge es tu tercer libro, céntanos quén has querido transmitir.

>> simple hecho de parar te obliga a replantear un sinín de cosas que no escuchas mientras que vas avanzando con prisa, con ruido, entonces le empiezas a bajar el volumen al mundo exterior, le subes el volumen al mundo interior, y empiezas a escuchar que dentro de ti hay una casa a la que le troó todos los huecos, entonces ruge lo que hace es exhortarte hacia la conversacón contigo de la cual obviamente no vas a salir ileso, porque al final el libro va por partes. Borja: ¿crees que hay alguien viendo esta entrevista y no sabes quén es?

>> claro, suponemos que sabemos quienes somos, y cuanta persona no conoces que lleva 30 años diciendo aí soy yo, yo soy aí, y siempre voy a ser aí, buscamos construir o constituir un personaje para la sociedad, pero luego ese personaje en la soledad se traga a la persona, borja: crees que si la gente tuviera ás autoconocimiento no tendíamos los grandes niveles de salud mental. >> totalmente, querido, yo puedo saber todo de ti, pero no entender nada de ti, el conocimiento no te asegura el entendimiento, el entendimiento proviene de una revelacón, esos momentos donde dices, ya entení por qé soy aí.

De autoconocimiento? Daniel: mi madre tiene 98, hizo enerías de entusiasmo hacia la vida, no tiene miedo a equivocarse, a pasar vergüenza, tiene miedo al llegar al final de su vida y no haber corrido el riesgo.

Borja: tu madre ha sido tu fuente de inspiracón. Estamos escuchando en los noticieros,todo el ía hablando de salud mental, céntame si crees que ás problemas de salud mental ahora o si es que hay ás focos de atencón por parte de los medios de comunicacón ahora.

Es muy delicado lo que esá ocurriendo, el suicidio es la primera causa de martes a nivel mundial. Borja: mucha gente reconoce que sosa lo que es mala o muy mala.

Superior, ya que no pudimos evitar esa pática, uno tiene que aprender a ser responsable aprender ecualizarlo todos los ías. Pedir ayuda es de valientes, cántas veces no has puesto primero la soberbia, la necedad por encima de tus necesidades.

Mentales, emocionales y espirituales, si nos prendemos con las cosas ás equivocadas nos aumentan el sueldo y lo primero que hacemos es que nos compramos una botella de alcohol, yo voy a terapia, voy a conserjeía, tengo mi pastor, pero fuera de todo eso, mi relacón ás importante siempre ha sido con dios. Borja: me encuentro cada ía con ás padre es que dicen que no saben quén ser con sus hijos.

>> hay ayunar de las redes sociales, ónde que nacen las ás grandes ideas, sino es en la serenidad, sino le enseñamos a los niños a estar en silencio, aquel silencio los gíe, estar dentro de ellos, a escuchar estas inquietudes, parece ácil, dile eso a un niño de tres años, por supuesto que no, pero es un reto, por eso se es padre, porque ólo el amor te chamacos, todo es esta inmediatez, es la cultura del inmediato, no disfrutamos absolutamente nada. Chat gpt puede escribir, pero como robo, no entiende lo que es, no es un libro para empoderarte, es para que te a poderes de ti, esa es la enorme diferencia, yo no quiero gente en poder hada, yo quiero gente apoderada de í misma.

Borja: daniel, siempre lo digo, eres un bien muy necesario. Queremos agradecer a daniel por la confianza en este equipo y por habernos dado la exclusiva en un momento tan especial como él, como es el a cemento de su nuevo beé, pero ojo, que no acaban las sorpresas con daniel, si viven en miami, esán invitados a la universidad de miami, donde voy a tener la posibilidad de hablar un poco ás conél, y de paso tendán la oportunidad de que les firme su nuevo libro, ya lo saben, alá estaremos mañana.

Daniel se ha convertido en un feómeno, siempre te reta, me encanó esa frase de pedir ayuda es de valientes, porque creo que con sus mensajes te obliga a pensar de qé puedo hacer ás alá para analizarme. Y es maravilloso, auto conocernos, los invito a todos lo intenten, que lo hagan y que prueben para ver ómo se sienten al ía siguiente cuando descubren algo en ellos que nos