Queridos que esán en un grupo de alto riesgo, desde su hogar nuestra colega nos trae consejos que pueden de ser ayuda en efecto es uno de los temores que tenemos que seamos nosotros los portadores del virus y con contaremos a otra personay por eso precisamente vamos hablar de los protocolos, es decir los reglamentos a seguir cuando se convive con una persona que enfrenta, que encara el covid19 para esto vamos a comenzar por salir de la cocina y entrar al dormitorio úmero uno dormir en camas separadasen lo posible utilizar baños diferentes y desinfectarlos constantemente toda la superficie que se utiliza, el grifo, en la mano regla úmero tres, no compartir las toallas, si cada uno tiene su baño, que tengan toallas diferentes y aí se eviten el problema, cuatro, limpiar continuamente o el diario o todas las hubo superficie donde hay harto contacto, interruptores de la luz, pasamanos manillas,área de las mesas o esándares de las sillas, computadoras y tambén los mangos a distancias o controles remoto cinco, lavar la ropa las ábanas y las toallas con frecuencia utilizando una buena dosis de detergente y por supuesto agua, lo ás caliente que pueda. Regla úmero seis, mantener distancia, ya hablamos antes de la cama separadaspor cierto, la regla úmero siete es ventilar con frecuencia las habitaciones es decir, abre las ventanas para que entre el aire fresco llame al úmero designado en caso de fiebre, esto seía 100 .

4 °fo el equivalente a 38 cenígrados, esta seía la regla úmero ocho. Y laúltima la nueve, si sale de casa écnicamente hablando rompó la cuarentena, tiene que comenzar de nuevo, por eso me despido de la ía la póxima vez que las vea hablando de este tema particular en la