'Fatiga por la cuarentena': cómo manejarla y equilibrar tu vida
La especialista en salud mental Elizabeth Aguilar explicó que es importante mantener una rutina, dormir lo adecuado y hacer ejercicio. La fatiga por la cuarentena puede ocasionar estrés y agobio.
'Fatiga por la cuarentena': cómo manejarla y equilibrar tu vida
La especialista en salud mental Elizabeth Aguilar explicó que es importante mantener una rutina, dormir lo adecuado y hacer ejercicio. La fatiga por la cuarentena puede ocasionar estrés y agobio.