Que tiene, y qé podemos hacer para contrarrestarlos. Aqí los detalles.

Kiki: la entrevista se hace por teleconferencia, la señal viene y va por el sobrecargo de las redes. Algo que dice esta experta plasma el estado del mundo hoy.

Aislado, asustado y emocionalmente sobrecargados por el ánico colectivo, un miedo que desencadena una serie de reacciones qímicas. Esán todas las hormonas, tanto de las buenas, las que no son tan buenas.

Con estas dos hormonas que esán diseñadas para fuerza, para correr, para supervivencia. Kiki: un estado de alerta continua que llega con alto costo.

Me hace sentir mal, me hace sentir estresado, no duermo bien. Todo lo que produzca hormonas que desarrollan buen sistema inmunoógico son las endorfinas, la oxitocina, que es la hormona del amor.

Kiki: siendo la primera bala en el arsenal la risa. ¿qé hace la risa nuestras hormonas?

En el momento que sueltas la carcajada, te íes, se apaga la aígdala, deja de producir cortisol y enía un chorro de endorfinas. Como que prení eras el grifo de la cocina.

Eso hace que todos esas endorfinas pasen por todo el torrente sangíneo y se crea como una especie de boom de alegía. Kiki: la segunda indica es el sexo.

Elórgano reproductor, tanto masculino como femenino, es la mejor farmacia. Porque aí es donde liberas todas las hormonas necesarias para una buena salud.

Lili: la tercera el color azul verdoso. Es el color de la sanacón.

Me sube miánimo, me eleva mi esíritu, me conecta con la alegía autoáticamente, solamente al ver el color. Es como un color ágico.

Kiki: afirma que la visualizacón de este color lleva al subconsciente a una zona de seguridad. Y se dice que esta frecuencia es la de la placenta, la del beé nadando en su placenta.

Kiki: finalmente poner nuestro grano de arena para ayudar a reducir la ansiedad colectiva tratando de que cada mensaje positivo llegue al mayor úmero de personas bajo la teoía de las conexiones. ¿por qé es tan importante llegar o hacer o hablar?

¿qé hace ese úmero 100 en nuestra vibracón? Activamos lo que se llama la ríz cuadrada de 1% de la poblacón mundial.

Es generar ese cambio de adentro hacia