Baó ás de 500 libras de peso gracias a su fuerza de voluntad y a la ayuda de la tecnoloía. ♪ rafael ha sudado la gota gorda losúltimos seis años para bajar de peso, en 2011 lleó a pesar 200 31 libras producto del estés en el trabajo y una decepcón amorosa.

Cuando se termió la relacón en mi mente pené que no teía que cuidarme tanto y empeé a tomar ás, a comer ás y con el tiempo empeé a hacer menos actividades. Tambén lo afecó la herencia familiar de obesidad.

Tambén, dice que debido a su figura decidó no salir de su casa por un peíodo de dos años. Su maá se convirtó en su mano derecha y en su ómplice durante ese tiempo.

Primeramente, la limpieza general, luego se enferó que le empeó a salir agua en las piernas y se le hicieron llagas,, uno le teía que cambiar las vendas. El punto de quiebre para rafael fue cuando por una enfermedad en sus piernas tuvo que llamar al 911.

Su traslado al hospital se convirtó en un especáculo para sus vecinos. Recuerdo cuando vinieron los bomberos, me ayudaron a llevarme con cinco paraédicos.

Fue entonces cuando comenó a hacer dieta, ayudado por una aplicacón. Aí empeó a llevar un registro de todas las comidas y las caloías que consuía durante el ía, luego de un tiempo, empeó a ver los resultados de su sacrificio.

Baje 200 libras en dos años comiendo aí. La meta es llegar a pesar 180 libras, aunque es un poco ás diícil, ha llegado a un punto en el que perder peso se complica.

Por tal raón, esá considerando una ciruíadi otra esética. Perí ás de 500 libras ólo, estoy segura que si hago esta ciruía no hay ninguna duda que voy a llegar a ese peso.

Un gran ejemplo de superacón y fuerza de voluntad. Contiúa su dieta y su égimen de ejercicios, pero sabe que la