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¿Cómo ayudar a los niños ante problemas de ansiedad generados por un evento de desastre como los huracanes?

Investigadores de la Universidad Internacional de Florida estudiaron los efectos de los desastres naturales en menores. Concluyeron que los padres deben limitar la exposición a la información y orientarlos antes, durante y después del evento.
Publicado 27 Sep 2022 – 05:25 PM EDT | Actualizado 27 Sep 2022 – 05:37 PM EDT
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informacón en casa cuandohuraán se acerca a nuestrascostas, garantizando aí quelos niños esén preparadosincluso para enfrentar lo peor.>> durante toda la madrugadadel huraán saía golpeado comotoda su furia la costa entrealabama y la florida.>> me portaba croqueta cercaesé nuestra vivienda delhuraán, puede ser el mismoestado miles de millas, lainformacón que recibimos sobrela tragedia llega de costa acosta, aí que estabas iágenesafectan a nuestros hijos porigual.muy nerviosa, entonces cuandopaó me alivó.jackie: mariana fue parte deun estudio desarrollado porinvestigadores de launiversidad fyu, dondeevaluaron los efectospsicoógicos de los menores dede los huracanes.>> mientras ás expuestos ásíntomas de ansiedad queproblemas de salud mentalreportaron, no importa dondeestuvieron, en í sugiriendoque una contribucón de esedesajuste que pasa despés delos desastres naturales enparte esta relacionado a lacantidad de informacónnegativa sobre ese desastre aque los niños esán expuestos.jackie: la conclusón de lospsiólogos es que no se tratade aislar a los niños delevento, sino de limitar suexposicón a esta informacón ysobre todo orientarlospresentan en los medios y enlas redes sociales.>> si nada ás lo esán viendopor esos medios dedesastre o lo que puede pasarnegativo, y los padres no secomunican con los niños, losniños saben que viene unhuraán, que vienen esosno hablan los niños se puedenhacer a la idea de que el temaes tan peligroso que no sepueden hablar de eso, causandoás ansiedad y miedo.jackie: para ónica ómez,residente de la florida, unazona muy vulnerable a loshuracanes, lo importante esusar adecuadamente lainformacón que proporcionanlos medios para saber cáles elmomento adecuado para tomarcada decisón, involucrando alos menores en todo el proceso.>> ásicamente es mostrarlesque nosotros como padresestamos tratando de prepararnoslo mejor que podemos. hablarpor ejemplo de planes, de decirsi tenemos que ir para dondevamos, sino vamos a quedar enla casa y el huraán se esápasando por encima y aí algopeligroso ónde nos vamos aesconder.>> si los padres esáncalmados, preparados, los niñosvan a sentirse seguros, pero silos padres esán en un estadode ánico, con mucha ansiedad,expresando mucha emocón ymiedo sobre ese desastre quequiá vaya a pasar, los niñostambén.jackie: es recomendable tambéninvolucrar a los menores en las