Michelle: cada ía se cuestiona ás el papel que jueganlas redes sociales en las relaciones de pareja, si bien es verdad que gracias a ellas podemos conectarnos con ás hay que establecer cientos ímites, de esa nos habla jackie guerrido. Jackie: es un problema que nos preocupa a todos, es por eso que fui en úsqueda de un experto, y hoy un psicoterapeuta nos brinda algunos consejos para proteger nuestra relacón de pareja y convertir las redes sociales en aliados y no en verdugos.

Lo primero es tomar conciencia de que somos nosotros quienes permitimos que las redes sociales y los dispositivos se adueñan de nuestro tiempo. >> esás quiás en una cita, con tu esposo, y de pronto senís la notificacón del teéfono, y tu mente empieza a es lo que paó en tu dispositivo, mientras es quiás quedes en la tentacón de eso y tu atencón la atraó, lo atraó el óvil, y tu pareja, cuando ve que haces eso, decide hacer lo mismo comento sabemos esas parejas que esán frente a frente pero cada uno con su atencón en su teéfono, y que de pronto seá un peso que necesita del amor, que es atencón, que te escuchen, que se brinden de una manera entera hacia vos.

Jackie: adeás de regalarle nuestro tiempo, muchas veces le entregamos a las redes sociales hasta el manejo de nuestra relacón. >> a muchas personas les encanta mostrar lo que desayunan, subir una foto cada media hora, puede que esés en pareja con una persona que sea guste exponer su vida, es necesario que se tenga una conversacón insertan acuerdos las redes sociales dentro de la diámica de pareja.

>> el primer acuerdo debe ser sobre lo que jaás debeíamos publicar en las redes. >> nunca debes exponer tus conflictos, tus peleas, y entonces salir a decir por esta red social, me dijo que entonces yo aá estoy triste, me parece que claramente algunos ímites claros tenemos que mantener en relacón al territorio intimo y cál es el territorio que vamos a compartir en la vida social.

Jackie: otro tema clave es interaccón con otras personas. >> vos saés bien que con las redes sociales esás a dos clips de dejar caer un coraón, un comentario, un fueguito, que abre una conversacón la fidelidad a la infidelidad, porque la infidelidad no es nada ás acostarse con otra ocurre cuando esás haciendo algo que es secreto y no se lo puedes contar a tu pareja, y que tiene alún contenido de erotismo o seduccón, y si no se lo puedes comprar a tu infidelidad.

Jackie: ¿entonces de quén es el problema? >> si necesitas seguir seduciendo, noto pareja, sino a tus seguidores, y preguntas que debes hacerte de por qé necesitas tanto reconocimiento, tanto like, y por qé necesitas seducir a tantas personas, ya que lo saludable para que tu ocupes de seducirla a ella.

Jackie: entonces tienes que consultar a tu pareja a quien vas a seguir y si debe tu pareja tener el password del instagram. >> creo que eso seía un nivel de control excesivo, me parece pareja suele ser un problema, si yo tengo pleno control de lo que hace mi pareja porque é todo el tiempo donde esá, y porque tengo la contraseña de su teéfono, y que revió todo el tiempo sus redes sociales, no tengo confianza,lo que tengo parece que las relaciones sanas son relaciones que se basan en la confianza.

Jackie: el terapeuta recomienda que el poco tiempo libre que nos queda se lo demos a esa persona, es decir que le metemos al áximo la distraccón que generan las redes, y ahora a disfrutar de nuestra pareja. Si han encontrado a su media naranja gracias a las redes sociales, es hora de dedicarle tiempo a esta pareja, ya que la tecnoloía es ólo un medio que debemos usar a nuestro favor, aqí michelle y yo tenemos un debate, es como que uno puede like a una persona.

Michelle: se malinterpreta con ese comentario, le pones una carita y le mandas un mensaje directo, tambén uno tiene que pensar como esposa y como esposo, hay que respetarnos,