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Cinco claves para vencer el miedo y alcanzar nuestras metas en momentos de crisis

30 Mar 2020 – 05:59 PM EDT

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habó con una experta para

saber ómo las mujeres podemos

enfrentar el miedo durante los

momentos de incertidumbre.

jackie: ya estoy trabajando

desde casita al igual que

muchos de ustedes. estamos

viviendo una gran

incertidumbre, eso podía

convertirse en algo positivo

sobre todo para las mujeres que

han estado buscando ómo crecer

interiormente. en este segmento

les vamos a mostrar cinco

claves de ómo vencer el miedo.

vamos a ver.

yo quiero que le des consejos a

las personas que quieren hacer

cambios en sus vidas pero por

una raón u otra dicen... pero

es que el miedo.

atreverse a cruzar el umbral

del miedo, a devolver la

llamada que te hace la

necesidad del cambio, es una

bendicón . entonces yo tengo

una órmula secreta, de cinco

pasos para atreverte a hacer el

cambio y te voy a compartir el

primero. el primero seía... un

cambio de mentalidad. si ú

interiormente has preparado tu

mente con creencias en vez de

limitantes, creencias que te en

poder en y te encaminen hacia

tus sueños, yo te puedo

asegurar que tienes la mejor

armadura.

jackie: la segunda clave es

buscar una inspiracón.

busca alguien que te

inspire, que te desaíe.

atévete a salir de tu írculo

y te aseguro que reándote a

salir de esa zona de comodidad,

vas a comenzar a dar pasos de

avance.

jackie: los momentos de crisis

en la mayoía de los casos son

los que nos impulsan a cambiar,

a emprender nuevas rutas pero

para que sean exitosas es

necesario saber qé es lo que

buscamos y sobretodo diseñar un

plan para lograrlo.

si tomas el tiempo para

planificarte y lo sabes, porque

has sido una mujer de cambios y

de innovacón, y piensas qé es

lo peor que puede pasarme, que

me quede sin dinero. ok, como

puede ser un plan...

jackie: ese es el mayor miedo

de muchas personas porque esán

en esa zona de confort que

dicen y entonces yo estoy bien

aqí, ¿por qé arriesgarme a no

saber lo que pueda pasar?

si te atreves a prepararte

visualmente, ¿qé es lo mejor

que me puede pasar?

¿qé es lo peor?

lo peor, prepara un plan. si es

dinero, ahorra el cambio la

gente lo ve como algo que tiene

que hacerlo de hoy a mañana. el

cambio es un plan.

donde una fecha y preárate

para eso.

jackie: una vez tengas decidido

el plan para financiar tu

proyecto, debes protegerlo

contra quienes se opondán aél.

hay personas que dicen voy a

empezar ese plan y me voy a

trazar estas metas, siempre

tienen a esas personas óxicas

al lado. qé recomiendas?

es donde tienes que decidir hoy

izquierda o derecha.

tienes que comenzar a aprender

a poner ímites sanos de

personas, de lugares o

circunstancias ñre no le hagan

bien a tu sueño.

ú me puedes decir tania es mi

maá.

o tania es mi esposo.

no te digo que lo saques del

camino.

te digo que aprendas a defender

tu sueño.

hay que saber que logro

implica un esfuerzo adicional.

recomendar a las personas

que se quejan que quieren

cambiar, pero no sacrifican una

fiesta, un evento.

o sea, como puede de esa forma

sacrificar para saber hacia

ónde vas.

quiero que cambies y en

sacrificar te enfoques en tu

logro.

si mi logro tiene tanto

significado ómo no soy capaz

de invertir ese tiempo a favor

de eso.

yo quiero pedirte de hoy que me

esás viendo en este encuentro,

pedir que todos tus

pensamientos desde mañana

empiecen a trabajar de favor de

lo que deseas.

vamos a poner las

dificultades a servicio de este

nuestro proyecto para que la

vida sea mejor en el

ferroviario.

futuro.

gracias por los consejos.

por supuesto que los seguiremos

porque todos tenemos sueños y

metas que tenemos alcanzar y

señores, vamos a aprovechar

estos ías de crisis para

diseñar ese plan que nos

llevaá a una mejor calidad de

vida y les confieso que es lo

que yo hago ía a ía.

recuerden mente positiva, mucha

fe.

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