Ustedes dián si lo toman o no. ♪ desde que en 1992 se descubró que el vino tinto contiene una sustancia, se han realizado muchos estudios para tratar de descifrar lo que se conoce como la paradoja francesa.

Este poderoso antioxidante tambén se encuentra en las vallasde color oscuro, la piel de las uvas, los pistachos, el maí y el chocolate oscuro. Sin embargo, la mayoía de los estudios se han realizado en laboratorios.

Se le adjudican beneficios como proteger las arterias, ayudando a que la sangrefluya como es debido. Muchas personas usan suplementos, sin embargo, el cuerpo no lo puede absorber ácilmente.

La mejor forma de consumirlo es directamente de las fuentes naturales, aunque el cuerpo lo metaboliza y elimina ápidamente. Su contenido de alcohol permite absorberlo ás ácilmente.

Sin embargo, el vinocontiene otro antioxidante quienes lo consumen moreda mente parecen