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Baby Ford en clases de yoga con Pamela Silva: consejos para madres

Nuestra presentadora consultó a una experta sobre estimulación física temprana para bebés, quien le explicó las ventajas del yoga en los pequeños. Acá te explicamos algunos de los ejercicios.
4 Feb 2021 – 05:48 PM EST
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beés del confinamiento ytomando todas las medidas deseguridad recibimos nuestraprimera clase de yogapresencial. el escenario esnuestro jarín. la maestra escarolina, una magíficaterapeuta de lenguaje que consencillos elementos cró suprograma de yoga para niños.hoy el anfitrón es púl quienamanecó de muy buen humoryesá listo para atender a susinvitadas. poco a poco suscompañeras comenzaron a llegarpara estar a tiempo en la cita.esta es camila, risueña yatenta a las instrucciones. ydelfina lleó tambén muyanimada para disfrutar de suclase. lo primero que haremoses calentar motores. la maestranos explica que estosejercicios de estiramiento sonmuy importantes porque preparanel sistema muscular de losbeés para sus actividadesmotoras como sentarse y gatear.cada niño de acuerdo a supersonalidad va mostrando susdestrezas.púl es un niño muy alegre,muy social .él tiene losúsculos bien fuertes en sucuello y espalda y le da ásoportunidades de practicar yquedarse sentadito y tambénboca abajo. al parecer hoy paralas chicas lo ás importante noera precisamente el temamuscular sino tambén lasocializacón, algo que entiempos de pandemia se echamucho de menos.delfino tambén es una beémuy linda y bien alegre tambény tiene mucha fuerza en sutronco tambén y como los beésson naturales en hacer yoga.pamela: ahora vamos a aprenderotros ejercicios que soncruciales para el sistemadigestivo de nuestros beés.la relajacón es clave y estosmasajes podemos repetirlos adiario. la idea es quepractiquemos los ejercicioscada ía hasta que seconviertan en una rutina. laentrenadora recomienda que elambiente siempre debe serdivertido, es decir, los beésdeben sentir que esán jugandoporque de esta manera losejercicios son ás productivos.la úsica y las canciones sonherramientas claves paraestimular a los pequeños y aíen solo 30 minutos disfrutamosde una maravillosa sesón deyoga que fue todo unéxito.se acaó la clase, pero no ladiversón, los pequeños noperdieron tiempo para compartirmientras las madres nos deleitavamos captando estas iágenesque alimentar nuestro esírituy tambén nuestros lindosrecuerdos. bueno, y muchasgracias a las madres queaceptaron esta imitacón y porsupuesto a carolina por susvaliosos consejos y ellaasegura que esos ejercicios deyoga son de gran ayuda en larutina de sueño, pero ese seáel tema de nuestro segmento lapóxima semana que ya esápreparando mi compañeramichelle con su princesa megan,qé maravillosa experiencia lade ser maá.michelle: definitivamente, qémaravilla ver ese pequeño grupo