El riesgo de padecer "alzheim ilia: el riesgo de padecer alzheimer estaía relacionado con la cantidad de horas de que dice que las personas quedarme en poco o duerme mucho podían desarrollar en igual proporciona el alzheimer. Reportero: dormir bien es sano, pero la ciencia dice que dormir lo suficiente es importante.

Investigadores de la universidad de stanford encontraron que quienes duermen menos de seis horas por noche aumentan su riesgo de alzheimer. Para algunos especialistas, el estudio confirma lo que sospechaban.

>> cuando la persona tiene problemas de sueño, el sistema regulador del sistema nervioso central se ve afectado y se producen una serie de protínas que pueden producirle demencia. Reportero: el estudio hecho a miles de personas ha encontrado riesgo a los que duermen poco, mucho.

Los investigadores tienen ahora una clara idea de la relacón que existe entre quienes duermen poco y el riesgo de alzheimer. Solucón para reducir el riesgo seía dormir las ocho horas que el cuerpo demanda, pero qé pasa con aquellos que no lo pueden hacer?

>> hay veces que es de madrugada y estoy despierta y no me puedo dormir. Reportero: desde hace un año, cuando saló del centro de detencón, ella no puede dormir.

>> pesadillas, no puedo dormir bien. Reportero: aunque dormir poco no es sano, los édicos dicen que toma écadas conducir a la demencia.

>> cuando una persona tiene alzheimer, es despés de muchos años, cuando los íntomas aparecen, es porque hay daños irreparables. Reportero: hay ás de 6.

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