No pierde de vista su nuevo horizonte, ayudar a óvenes que han salido de prisón para que tengan una segunda oportunidad. Ricardo gonález nos presenta la historia de dani murillo.

De los 15 años que paó en la árcel, aproximadamente seis estuvo en aislamiento, lo cual le sigue afectando hasta hoy. Yo sufro de ansiedad, depresón y muchos de estos íntomas o experiencias vuelven a surgir durante estos tiempos.

Se refiere a los tiempos del coronavirus porque debe quedarse en casa. Aunque la situacón es muy diferente, esto le hace recordar los años que paó aislado en una celda, por lo que tiene que recurrir a ciertas actividades como el yoga.

Hay veces que me pega la depresón, la ansiedad y tengo que ser proactivo. Me siento por unos 10 minutos a respirar, relajarme y concentrarme, tratar de no enfocarme en lo negativo.

Es importante reconocer qé es lo que esá impactando y dejarlo pasar por el cuerpo. Despés a seguir la vida.

Le gusta caminar y hacer arreglos desde su casa. Crean grupos de apoyo para ayudar a los óvenes que salieron de la árcel a que estudien y que comoél, logren obtener una carrera universitaria.

Que a veces no no conocemos el uno al otro. En una forma mucho ás profunda.

Él aprovecó al áximo el tiempo que estuvo recluido estudiando, lo cual le permitó graduarse de la universidad. Ahora le permite ayudar a que otros que comenzaron su vida