Cuentas sin pena ni pudor su experiencia con esta enfermedad. Rúl: vamos a verlo.

Laura bozzo nos conó que ella al igual que j balvin tambén padece de ataques de ánico y ansiedad. Yo cuando lí el mensaje de él y dije no, aqí es momento de dar fuerza, es momento de decir mi propia experiencia.

Yo he vivido con problemas de ansiedad desde muy joven y, de adolescente diía. Recuerdo mucho que la primera vez que fui a un psiquiatra teía ocho años, teía hiperactividad de cerebral y pues, adeás de eso era muy ansiosa.

A í me ayuó personalmente el psicoaálisis, por eso le conteséél. Porque dije, a í personalmente me ayudo el psicoaálisis.

Yo no creo en las medicamentos, no me gustan las pastillas. Nunca estuve medicada porque pensaba que yo teía que ser fuerte, que teía que luchar.

Y han sido muy doloroso porque fueron siete años de un tratamiento fuerte. Esta enfermedad se manifiesta de manera diferente en cada persona.

A í se me manifesó por no comer. Y me coía mucísimo, de aí coía absolutamente nada.

La comida es parte de mi problema. Entonces cuando tengo crisis de ansiedad como que como, como, como y despés no como, no como, no como.

Ás de una vez estado en la cínica pensando que yo teía un infarto y era un ataque de ánico por la crisis de ansiedad. Aí aprení a respirar en bolsa, nunca voy a olvidar, en bolsas de papel respiraba para poder controlarme .

Yo aprení a manejarlo desviando la atencón a otra cosa. Nucal queándome en cerrada.

Nunca ándole cabida a esos pensamientos negativos. Laura nos conó que esas etapas van y vienen la vida lo largo de los años.

Para mi estos tres años de no hacer televisón tambén han sido terribles porque nuevamente regreó la ansiedad, las crisis de ansiedad y como las superaba? Ejercicio.

A mediados horas, sudaba y sudaba y eso me ayuó porque mi programa es mi vida. Medicamento tengo para la depresón es hacer televisón en el sentido de que puedo llegar a mucha gente, pueda ayudar y si mi mensaje te sirve a tigo a toda la gente que tiene depresón, a toda esa gente que tiene crisis de ansiedad, no hay que tener vergüenza de ir a un psiquiatra ni a un psiólogo.

Yo no tengo vergüenza de decir lo que a í me pasa. Rúl: y como dice laura, le puede pasar a cualquier persona.

Y a muchos famosos le pasa. Lili: a la gente que nos esá viendo en estos momentos, ás del segunda por ciento de la poblacón padece de ataques de ánico, que te proíben el caé, te proíben medidas que tengan mucha cafína y aprendes a respirar diferente.

Porque final te dicen que ásicamente el ataque de ánico que lleva a muchos al hospital, la gente piensa que tiene un ataque al coraón y aí de que tiene 50 cosas arriba y tienes dos ías para hacerlo. Y la gente esá con ataques de ánico por todos lados.

Los signos en las escuelas, los estudiantes en las universidades. Es bien diícil manejar el tiempo.