La instructora de yoga Yudy Arias trajo una rutina que podría ayudarte a combatir los efectos de esta temporada calurosa que se avecina. Estas posturas, que el Chef Yisus y Jessi Rodríguez probaron en el show, están diseñadas para refrescar el cuerpo, revitalizar y subir las pulsaciones, estimular el flujo sanguíneo y activan la circulación.