Nos ahorraía mucísimos problemas, aqí esá nuestro amigo ésar lozano porque al ésar lo que es del ésar. Ésar: buenos ías.

Me alegra compartir ese espacio aqí en "despierta aérica". Efectivamente, mucha gente no sabe decir la palabra ágica que es "no" la cantidad de problemas que mi vida evitado si viera dicho un no a tiempo.

Mucha gente por noble, por buena, por servicial no sabe decir la palabra no. Te voy a dar recomendaciones muy pácticas.

La primera de ellas que para í es ásica tiempo fuera. Me voy a tomar un tiempo para analizar la situacón.

Esa te va a llevar a la segunda recomendacón. Analiza los pros y los contras es bueno pensar en que mis prioridades importan.

Esta segunda recomendacón es ásicadespés del aálisis de haber pedido tiempo fuera puedes decir la palabra ágica que es no, no ves ás explicacón. Hay una frase que te quiero compartir que en una ocasón, entre ás explicaciones des, ás acusaciones iógicas te das a ti mismo.

Espero que apliques esa palabra ágica que es "no", regresamos a los estudios. Karla: un aplauso a esa palabra ágica.

Maity: tony lo dijo fuera de ámara. Creo que con la edad se aprende.

Tony: con cierta edad presentadora: creo que todaía estoy en la etapa en que me da pena horrible decir que no, me meto en unos problemas porque me comprometo cuando no puedo o cuando no debo. Me gusta porque es necesario aprender a decir no.

Karla: en qé momento aprendiste a decir no? Tony: creo que cuando uno va madurando.

Yo tengo 35 años alicia: en univisón tony: hay cierta es que cuando uno ya lleó donde uno queía llegar pero con ás facilidad se dicen no. Maity: a í me cuesta decir que no porque creo que es una oportunidad siempre.

Es una lucha constante. Karla: pero cuando no quieres hacer algo sabiendo que no lo quieres hacer.

Tony: te voy a poner a prueba. Péstame 100 $.

Maity: el momento en que tu salud, esás cansada, nosotros nos levantamos temprano, cuando llegue el momento en que estoy cansada y no lo estoy disfrutando, alí digo para qé te arriesgas la soporte ese trabajo creo que hay que aprovecharlas pero hay que saber poner el balance. Mi familia es primero.

Hay cosas en las que dicho que no pero digo mi familia es lo ás importante. Primero es mi salud.

Karla: alicia, te cuesta decir que no? Alicia: no toda mi vida he tenido 42 años tony: yo pensaba que eras menor.

Alicia: gracias, me cosó mucho trabajo. La cantidad de problemas que un vicio a no fumar a no beber, me taré mucho tiempo, mi hija